Question

生吃黄瓜有什么好处和坏处？

最好可以讲详细点，一个星期大概吃多少为宜？

Answer 1

黄瓜生吃不宜多
1.自己种的黄瓜，没有打农药，当然洗一洗就可以吃。
2.无公害的黄瓜，已经过检测，需浸泡一刻才可以吃。
3.无标识的黄瓜，无法判断，必须先浸泡后去皮才吃。

Answer 2

黄瓜含水量96%~98%脆嫩清香味道鲜美而且营养丰富吃黄瓜能随心所欲其颇有讲究
黄瓜味美容菜蔬被称厨房里美容剂经常食用或贴皮肤上有效地抗皮肤老化减少皱纹产生并防止唇炎、口角炎因此黄瓜好减肥品
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Answer 3

黄瓜生吃不宜多

Answer 4

吃黄瓜可以补充营养，补充维生素C;可以排毒养颜，减肥瘦身;黄瓜含有丰富维生素，可以美容护肤;有利于治疗糖尿病，降低血糖。

Answer 5

还有一点黄瓜可以清喉