宝宝吃鱼肝油,吃到几岁最为合适?
宝宝在出生之后,很多医生都会建议适当的给宝宝吃一些鱼肝油,因为鱼肝油当中的维生素a和维生素D是可以促进宝宝生长发育的,正常情况下鱼肝油可以给宝宝吃到两岁,如果宝宝的身体比较虚弱的话,吃到三岁也是可以的。在宝宝出生半个月之后,就可以给宝宝适量的服用一些鱼肝油了,具体的服用时间和服用剂量一定要咨询医生,这样才有利于宝宝的健康。服用鱼肝油的时间是没有具体规定的,可以根据宝宝的身体状况来调整,定期带宝宝去医院进行检查,这样也能够了解到宝宝的身体状态,是否需要继续服用鱼肝油。
一、促进发育
在宝宝年龄比较小的时候,很多家长都会选择母乳喂养,虽然母乳当中的营养成分非常丰富,但是母乳当中的维生素D含量是比较低的,如果长期给宝宝喝母乳没有服用鱼肝油的话,就会影响到宝宝的骨骼发育,而且也会影响到宝宝对于钙质和磷元素的吸收。
二、鱼肝油
只有补充足够的维生素D,才能够预防宝宝患上佝偻症,目前也能够促进宝宝的牙齿生长和骨骼发育,维生素a对于宝宝的视力也是有着一定帮助的,平时适当的带宝宝去户外进行活动,晒晒太阳,也是可以让宝宝体内生成维生素D的。如果是在北方地区的话,宝宝接触日照的时间比较少,就需要服用鱼肝油来进行补充。
三、服用时间
如果宝宝的身体发育正常,服用鱼肝油到两岁就可以了,在给宝宝服用鱼肝油的过程中,也可以选择适当的给宝宝补充一些钙质。平时注意观察宝宝的身体变化,在给宝宝吃鱼肝油的过程中,一定要注意剂量,不能够太多也不能够太少,适量服用才能够促进发育。