Question

身高有遗传吗

Answer 1

身高与遗传因素有关，但环境因素、生活习惯、疾病等也会影响身高。

如果父母身高都比较高，子女身高一般不会太矮。如果父母身高比较矮，子女的身高也会受一定的影响。

良好的生活习惯及饮食习惯，对身高也有一定的影响。饮食应多元化，不能单一的补充某几种营养物质，或者是饮食不规律、食欲不振等，这样可能会导致营养失衡，影响到身高发育。饮食中维生素、蛋白质、矿物质都是不可或缺。还需要保持充足的睡眠，充足的睡眠有利于生长激素的分泌。如果睡眠质量差或者经常熬夜，会引起体内激素的分泌异常，导致内分泌失调，从而影响身高。
适当的身体锻炼，对于身高也有影响。

身高不仅仅是由于遗传决定，还有很多其他的后天因素。如果遗传因素既然不能改变，可以从后天因素进行改善。
虽然身高具有一定的遗传性，但也可以通过后天因素进行改变。如果父母的身高较高，也有可能出现孩子较矮的情况，这与后天的营养环境有关系。所以不管父母的身高如何，为了促进孩子长高，都应当在后天补充充足的营养。可以积极的给孩子补钙，同时按时到医院做儿保，检查孩子的生长发育情况。如果孩子的发育滞缓，受到先天性因素的影响，可以在后天进行积极的补充，平时需要帮助孩子养成良好的生活各方面习惯，尽量不要挑食。