如何快速的忘记对自己很重要的一个人?

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南雨娱生

2022-04-24 · TA获得超过3738个赞
知道大有可为答主
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1、删掉关于他或者她的联系信息,比如手机号码,qq号,微信 号码等等,只要不联系了,那你慢慢也就淡忘了。  2、转移注意力法则,就是需要一个新东西来填补你受到的伤害,比如自己感兴趣的事情,反正我觉得工作是最好的疗伤药,只有忙碌的工作,能让你生活的更充实,让你不会空虚,也就能让你更快的忘记那段感情,忘记那个人。  3、给自己换一个新的环境,比如搬出你们曾经一起居住的地方,或者离开你们曾经一起工作的公司,避免触景生情,让自己重新有一个开始。  4、扔掉关于他或者她曾经的东西,比如以前彼此送的礼物,玩具,衣服等等,因为看到这些东西,就会想到关于他或者她在一起的曾经,让这些东西都进垃圾桶。  5、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生,看新闻知生活百态,人生总有不尽如人意,看网友的帖子、听网友唱歌,你会感受世上平凡人中有那么多有才华、内心丰富的人。不要让自己深陷“想他”的圈子。
生活叮当猫
2022-04-24
知道答主
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那就是对他不要有期待,然后去实现自己的价值,提升自己,做一点自己有兴趣的事情,或者呢,需要提升的方面,比如说你对舞蹈有兴趣,那你就去跳舞,也可以去考舞蹈教师资格证呢
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匿名用户
2022-04-24
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方法倒不是没有,不过得下一番功夫才行呀,比如:

  1. 去香港找刘德华要一杯忘情水

  2. 去奈何桥找一位老婆婆要一碗孟婆汤

  3. 去桃花岛打探一下醉死梦生酒的下落

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百度网友fa8edfb
2022-04-24 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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结交新的朋友(异性)
或者更换工作或城市,脱离原来的环境就能很快适应
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