哪些好的习惯真的可以让人变漂亮？该如何把这些习惯坚持下来？
在生活中需要坚持一些好习惯，可以让人变得更加漂亮，饮食习惯以及作息习惯一定要健康，这样人才会变得比较漂亮，长期坚持下来效果才会比较的好，所以任何事情都需要坚持才会成功。
不管是颜值比较高的女孩子还是普通的女孩子，要想让自己变得比较漂亮，必须要坚持一些好习惯，通过护肤和穿衣打扮来帮助自己变得更加美丽，成为最美的自己。在平时护肤的时候，也要注意一些好习惯，就会帮助自己变得更加漂亮，而且穿衣风格也要找到适合自己的，俗话说得好，人靠衣装，马靠鞍，通过这样的一些方式就能够让自己变得越来越美。
要懂得脸部的清洁，会发现有一句话说的好，女生都是水做的，而且身体中大部分都是水分，所以给皮肤补充水分是非常有必要的，当皮肤中的水分比较多，肌肤也会变得白皙光滑，所以要懂得经常敷面膜，这也是补水的一种方式。敷完面膜之后人们的皮肤变得比较软滑，而且水分比较多，还可以帮助皮肤缩小毛孔，从而起到美白的作用，坚持敷面膜，皮肤就会变得越来越好。
除了这些以外也要懂得给皮肤去角质，因为人们的角质层虽然比较薄，但是会有一些新陈代谢的，多余角质需要去掉，这样皮肤才会变得比较白皙光滑。在抹护肤品的时候吸收速度也会变，快这样的皮肤是有光泽的，如果皮肤角质层太薄也是不可以的，所以一周去一次角质是最好的。在护肤的过程中要使用一些精华，因为精华液里面的营养成分是比较多的，容易被皮肤吸收，而且精华液里面含有抗皱的成分，从而帮助人们淡化细纹，让人看起来是越来越年轻。
你们是否为了变美变漂亮，为之努力呢，你有坚持过什么好习惯呢？你坚持的动力在哪里？你又是怎么坚持下去的呢？今天我们来分享几个变美习惯吧！
一、饮食习惯要养好，一日三餐，每餐都要吃，不要吃太饱，7分饱足以，吃饭尽量养成细嚼慢咽的习惯。少吃含糖和含盐食物，饮食清淡一点，可以多吃蔬菜水果和鱼，每天喝一杯奶或自己打的豆浆，多吃粗粮，每天3-4个红枣。
二、不要经常用手摸脸，因为手上有大量细菌，特别是脸上长青春痘且出现瘙痒的同学，更不能直接用手摸脸，如果非要触摸，一定要先洗手，洗掉大量细菌。
三、尽量坚持每天11点前睡觉，养成早睡早起，不熬夜的习惯。注意在睡觉时不要把嘴巴张开，长期张嘴嘴巴容易长歪斜。
四、注意自己的走姿，每天坚持运动，可以慢跑或快走，也可以跳绳，打羽毛球。运动可以改变我们的体态，如果空闲时间多，经济实力允许建议报个班。
五、养成多喝水的习惯，喝水会从内里调理你的皮肤，加快身体的代谢，排出毒素！早晨喝一杯温水，可以进肠道蠕动。注意尽量喝温水热水。建议在床边放一个保温杯，每天都能看到。每天保持乐观心态，笑一笑，不要板着一张脸。笑一笑，十年少。平常可以在镜子练习笑容。找到最适合自己的笑容。
坚持变美是一个非常好的习惯，这种习惯能够让你更加稳妥走向成功自信，首先制定一个详细的计划表，可以挂在你每天看得到的地方。其实注意不要贪多嚼不烂，要慢慢来，一点点累积，积少成多，达到一个阶段适当的奖励自己。最后祝你在变美的路上越走越远。
