Question

小脑萎缩该怎么办?

Answer 1

更多了解中医科公众号：北京贞观中医诊所
小脑萎缩共济失调各阶段症状表现：
初期症状表现：
1、走路犹如喝醉酒（眩晕感）。
2、动作反应较不灵活，提重物有困难。
3、上下楼梯双腿不协调，肌肉僵硬，无法精确完成某些特定动作，如跑步、爬山、打球等。
4、静止站立时，身体会前后摇晃，端水时容易溅出。行走时容易撞到墙上或门框上。
5、眼球转动有障碍，无法快速转移目标。
6、辨别距离能力不良，如打不到乒乓球

Answer 2

舞蹈锻炼：舞蹈是一种有趣且富有创造性的锻炼方式，适合小脑萎缩患者。选择一些简单、节奏明快的舞蹈，如爵士舞或街舞，可以激发患者的兴趣，让他们在愉快的氛围中进行锻炼。舞蹈不仅可以提高患者的协调性和平衡感，还能增强自信心和社交能力。音乐与锻炼结合：将音乐与锻炼相结合，可以增加锻炼的趣味性和动力。选择一些节奏感强的音乐，让患者跟随音乐的节奏进行简单的舞蹈或拍手动作。这样可以刺激患者的听觉和运动系统，提高锻炼效果。