Question

补钙的同时还应该补充维生素D、K，这是为什么呢？

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Answer 1

维他命D是一种无法从饮食中获得的维他命，因此服食适当中药制剂存有一定重要性。目前市面上的维他命D中药制剂类型许多，有单独的维他命D中药制剂，也有维生素AD（鱼油）、维D钙这些。服食带有维他命D的复合性中药制剂，还要无需此外填补维他命D呢？这个问题，重要还要看使用量。由于钙进入人体后绝大多数在十二指肠被消化吸收，维他命d可以使钠离子成功的根据细胞质，进而进到到血液中，变成血钾。

维他命k在补钙补锌的情况下也需要高度重视。维他命k是使血钾变为骨密，是促使骨产生，抑止骨外流双向作用的成分。并且维他命d与维生素k是协作提质增效的，因此要补钙补锌，d和k同补便是了。而镁与钙什么关系？镁可高效防止及改进骨质疏松症，夯实人体骨骼和牙。钙与镁的填补占比该是2∶1，换句话说，假如你每天摄入800mg的钙，因此还需要摄取400mg的镁，主要包括食材摄入。

在必须时，钙有利于体细胞释放压力，钾则可刺激性体细胞迅速的主题活动。氯，它起初来源于于特制食用盐，如同城市公共交通车辆一样，氯不停地出入于组织细胞中间，进而协助人体代谢二氧化碳。下面是各种各样营养元素，他们全是金属催化剂，如同公安交警一样确保身体内的多种安全通道畅行无阻。

并没有这种营养元素，身体内的循环系统也可以开展，但速率迟缓，常常＂交通阻塞＂，此外也有一些酶里的维生素b212含有的钴，做为甲状腺激素一部分的碘，推动＂信息的传递员＂——甘精胰岛素充分发挥作用的锌，及其镁，锰和别的全部矿物，每一种都有利于体细胞充分发挥正常的的作用。

Answer 2

这样可以促进肠粘膜对钙的吸收，能够促进骨骼的发育，效果会更加的好。

Answer 3

这样是可以促进钙的吸收的，可以增强体质，并且可以很好的保护内脏。

Answer 4

因为钙和这几种维生素是相辅相成的，这几种维生素可以促进钙质的吸收，这几种维生素可以促进新陈代谢，可以加快人对钙的吸收。