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因为长期健身能增强免疫力所以身体就会强壮人却不虚了
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人到一定的年龄就会有这种情况，不关健身的事
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运动完之后没有及时补充被排出和消耗掉的营养素
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长期健身，缺乏营养导致人的身体虚弱，
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这个是一个伪命题。
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