13岁女生来月经还能长高吗
一般女孩在青春期时，都会有月经的来临，这是女性生殖系统发育成熟的最明显表现。如果女孩来月经太早，那可能是性早熟的情况，这样是会影响到身高的增长的。那么，13岁女生来月经还能长高吗?还有，13岁月经不规律是什么原因呢?
13岁女生来月经还能长高吗
13岁女生来月经后，还是可以长高的。13岁女孩虽然月经已经来潮，不过骨骼的骨骺并没有闭合，所以身高还是会有所增长的。这时候应该保证有足够的睡眠，因为生长激素大多都是在睡眠中分泌的，所以睡眠充足有助于长高。
人们身高都会受遗传因素的影响，不过后天的一些因素也不能够忽视，比如营养、运动等。在女孩子青春期的时候，就需要多补充一些营养，尤其是钙元素的摄入要充足，这有利于骨骼的发育，能够促进身高的增长。
判断十三岁女孩来月经以后身高是不是还会继续增长，主要根据儿童的具体情况判断：首先，可以继续增长的情况。女孩虽然月经已经来潮，但是骨骼的骨骺还没有闭合，在这种情况下儿童的身高会有所增长。可以应用生长激素或增加睡眠时间等方式，改善儿童的最终身高。其次，身高不会再增长的情况。如果儿童已经有骨骺的闭合，再应用药物治疗没有效果，身高也不会在增长。因为儿童身高的增长，主要是由于骨骺部位的软骨增生造成，骨骺闭合以后就不会有新的骨骺慢慢长出，也不会引起身高再增长。
青春期是人体快速发育阶段，这时候不仅生殖系统会逐渐的发育成熟，而且身高也会快速增长。大家可以多进行一些运动，例如篮球、跳高等，都是有利于身高增长的。但是大家要注意选择运动的方式，不要进行负重运动，例如举重，因为这会影响到身高的增长。
13岁月经不规律是什么原因
女孩子13岁的时候大概刚刚月经初潮，在刚来月经两三年内，出现月经不规律的现象是正常的。因为女孩子月经刚初潮的时候，卵巢功能还不完善，身体内的激素水平不稳定，因此会出现月经不调的现象。主要表现为月经稀少，经期推迟，两三年之后月经会慢慢的变规律。
虽然13岁女孩子月经不规律很常见，但是家长要注意观察孩子的月经状态。如果出现了经血量过多，且月经淋漓不尽，家长就应该重视起来，带着孩子及时的检查治疗，长期得不到治疗会引发孩子贫血。
13岁孩子来月经的时候还容易出现痛经现象，家长要注意开导孩子，不要让孩子产生恐惧心理。在孩子痛经的时候，应该督促孩子注意保暖，不要吃生冷的食物。而且要指导孩子正确的食用卫生棉，做好经期卫生。
