焦虑症引起失眠,怎么治疗,是中医治疗好,还是西医,能?
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如果是焦虑症引起的失眠,先不要急着用药,调整自己的心态,必要的时候去咨询心理医生。
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平时要注意放松自己的心情,不要给自己太多的思想负担,多锻炼身体,如果长期失眠的话,需要去医院配合医生的治疗。
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你好!我觉得还是要有心理医生,我觉得吃药肯定还是不好的,当然要有良好的教育还是不错的。
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过度焦虑是会引起一系列的身体状况,最主要的还是要有一个健康的心理,去消除焦虑,药物只是辅助作用。
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常常觉得很烦躁,全身每个毛孔都充斥着紧张感
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