如何预防脑中风

 我来答
小琳珠1996
2015-03-24 · TA获得超过251个赞
知道小有建树答主
回答量:178
采纳率:99%
帮助的人:53.7万
展开全部
脑中风贵在预防,可以避免脑中风危险因素,使脑中风避免发生,或是延缓发生。
1、合理的饮食习惯:提倡中老年人以低钠、低胆固醇、低脂肪食物为主,副食品宜多样化;在食量上不易过饱或过饥。由于脑卒中病人肢体功能不便,活动较少,常易便秘,故应适当食用芹菜、油菜等含纤维多的蔬菜和水果。戒烟,每日饮少量红葡萄酒对患者有益。
2、在医生指导下积极治疗高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症等,并定期监测相关指标。
3、创造家庭和睦的环境,让病人在情绪上不过于紧张,思想上又高度重视。
4、避免脑卒中的诱因:避免紧张、忧虑、兴奋、体力或脑力过劳等因素,并注意生活习惯和气候的剧变的改变等客观环境的影响。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友651f5f0
2022-08-04 · TA获得超过283个赞
知道小有建树答主
回答量:1740
采纳率:46%
帮助的人:37.7万
展开全部
脑中风指的就是脑血管病,包括脑梗死和脑出血,预防分为一级预防和二级预防。

第一、一级预防是针对首次脑血管病发病的预防,还没有发生中风的患者要改变不良生活方式,控制各种危险因素,达到推迟脑血管病发生或者使其不发生的目的,主要措施是要控制血压、血糖、血脂,特别是高血压,应该尽量控制在140/90mmHg以下,合并糖尿病或者肾病的,要控制在130/80mmHg以下。抽烟、饮酒的患者要戒烟、戒酒,有心房颤动的患者要抗凝治疗,无症状性的颈动脉狭窄要进行监测,如果狭窄率大于70%,要考虑是否行颈动脉内膜切除术,同时可以口服阿司匹林对心脑血管病进行一级预防,但只推荐在高危人群当中进行。此外,还要注意运动和锻炼,平时的膳食应该多样化,使营养摄入合理均衡。

第二、二级预防主要是针对可干预的危险因素,比如症状性颈动脉狭窄大于50%,要考虑行颈动脉内膜剥脱术,积极的行他汀药物来控制动脉粥样硬化斑块,稳定斑块,防止其脱落。要对非心源性的卒中行抗血小板治疗,使用阿司匹林或者氯吡格雷,有明确心源性脑卒中的患者要使用华法林抗凝。有反复短暂性脑缺血发作风险的患者,要积极寻找脑缺血发作的病因并进行治疗。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式