一个人,怎样才能过得快乐?

 我来答
16059102
高能答主

2022-07-21 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
回答量:4.5万
采纳率:98%
帮助的人:1488万
展开全部
01

学会断舍离

每半个月给房间做一次彻底的大扫除,把平日里忙碌随手放置的物品,重新收拾整理。用不同型号的收纳箱把你的衣服包包、日用品分门别类一下,这样不仅能减少摆放的空间,也会使生活变得有井然有序。

另外,你的书桌、衣柜、包括电脑桌面,也要定时清理一些长时间用不到的东西。之前看过一本书上说,你的物品如果长达三个月都没有碰过的话,那证明这样东西就对你没什么用了。

02

学会做美食

无论是炒菜、煲汤,还是煎炸、烹饪,只要你尝试一种,就会有体验自己去买原材料,搭配各种佐料,完成一道美食的满足感。关键是,当你爱的人,心满意足地吃下你做的料理,你真的会有种爆棚的幸福感的。

03

学会记录和收藏

买一个好看的手账本,记录自己每天的心情和故事,或是把手机里拍的比较好的照片打印出来,或者定制成明信片,保存起来。等你无聊去翻看过往时,你会意识到,原来幸福就是这么一点一滴被你收藏起来的。

04

学会减压

可以偶尔去工作和住宅区以外的景点处看看,不管远近,哪怕只是在附近的公园走走,漫无目的;可以去看综艺,国内的国外的,会让你放松,用大笑来赶跑压抑;可以让自己来一场大汗淋漓的畅快。运动之后的疲乏,会让你忘却一整天的烦心事,然后洗个热水澡,安然入睡。

05

学会打扮自己

每个季节最好拥有一两件品牌衣服,其实比起很多人爱去淘打折的,我更倾向于那些虽然贵但是穿起来格外有气质的衣服。不是要你一味地去追求奢侈品,也没那个必要,但在条件允许的基础上,去提升生活品质,提高穿衣品味,会让你活得更加精致。

06

学会给生活来点情调

买一些好玩的生活用品,学会布置房间,用一些花花草草来进行点缀,给生活增添一丝情趣与温馨。

07

学会制造惊喜

每个月送自己一份小礼物,作为奖励也好,安慰也好,主要是拆礼物时的喜悦感,和一种我要努力赚钱,这样下个月就能买得起更好的礼物的动力,会让你对每天都充满期待。另外在节日期间给家人或最好的朋友挑一件礼物,因为首先挑选礼物是很享受的事,其次送给重要的人,也能表达心意。

08

常去逛书店

时常去书店转转,感受文化气息与文艺情调的碰撞,在安静的氛围里感受知识的律动。多读书,一定是好事!

09

常去逛超市

去逛逛超市,特别是在饿的时候,当你推着购物车,路过那些卖吃的东西的地方,你会有一种对什么都很感兴趣的感觉。而当你满载而归时,也可以享受到把冰箱塞满的充实感。

10

常和朋友聚聚

和长时间没有来往,但还是会在朋友圈相互点赞评论的好友约上见一面。有时候当面寒暄的话,比隔着屏幕的聊天要亲切温暖得多。重要的是,对方会觉得,你并没有把他忘记。然后有机会的话,再与他彻夜交谈一次,聊生活的琐事,聊麻烦的职场,聊心底的秘密,可以说的,不可以说的,在此刻倾吐真心。
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式