Question

每天坚持跑步一公里，一个月后会有什么变化呢？

Answer 1

这是我的第三篇日更

每天坚持跑步一公里，一个月后会有什么变化呢？

一个月说多不多，说少不少，一个月能改变自己的心态，养成一种到点跑步的习惯作息。

每天坚持跑步一公里，一个月之后我首先变得是心态。

开始的时候我想的是每天一公里每天一公里的跑圈是很容易的，但其实坚持下来还挺困难的，因为生活在现实中，你就需要不断地去做一些事，而这些事又会使你的心态崩了，使得跑步又是一件算了吧，明天再跑吧！

明日复明日，

明日何其多。

我生待明日，

万事成蹉跎。

世人若被明日累，

春去秋来老将至。

朝看水东流，

暮看日西坠。

百年明日能几何？

请君听我明日歌。