Question

有没有人知道晕血怎么克服？

见血就晕真的很难受，血这个字看久了都不舒服，看电视看见血都受不了，就算是动漫动画我都害怕，《一念永恒》中白小纯杀陈衡时穿喉我都不敢看闭着眼睛过去的，就算是听到有人讲血腥的场面我都害怕快要昏厥，就算看书我都能晕，我到底该怎么办，我快要崩溃了晕血到达这种程度应该没谁了吧

Answer 1

晕血的人群可以通过脱敏疗法、心理辅导以及药物辅助等方法逐渐建立耐受，达到克服晕血的目的。

脱敏疗法是目前最常见的能够帮助晕血人群完全克服晕血的有效方法。患者可在医生或家人的帮助下，观察剂量较小的红色液体，适应后逐渐增加液体量，或者替换成相同剂量的新鲜猪血或鸡血，逐渐适应看到血液产生的刺激感，最终完全克服。整个过程需循序渐进，逐渐增量，切不可直接观察大剂量的红色液体，以免刺激性较大造成晕厥 。

心理咨询也能在一定程度缓解晕血，是一种治疗的辅助手段。通过心理咨询减少患者内心对血液的恐惧，再配合脱敏疗法，能够起到事半功倍的效果。

药物辅助治疗也可以缓解晕血所产生的紧张和焦虑情绪，可配合上述两种方法使用，常见用药有维生素B1、甲钴胺以及谷维素等，服用药物时应咨询医生其用法用量。