Question

为什么经期会出现腹泻症状呢？应该怎么去缓解这种不适感呢？

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Answer 1

1.为什么经期会出现腹泻症状呢？应该怎么去缓解这种不适感呢？因为前列腺的原因会导致腹泻症状，喝一些红糖水或者暖宝宝去缓解，月经来的时候，大便稀或腹泻增多。月经后恢复正常的称为“经期腹泻”。经期腹泻一般是在月经来潮前2-3天开始腹泻，要上网，大便正常，还要上网后数日。这些症状可能会持续数年，持续的时间越长，对身体的影响就越大。首先，在月经期间，女性的身体免疫力较低，很容易受到外界的影响，所以在这段时间内吃辛辣刺激性的食物或冷食，很容易出现腹泻症状。

2.中医认为，体质较弱，偏寒，手脚容易发冷的女性，在经期肠胃会特别敏感，稍有刺激，就容易引起腹泻。其次，经期发生腹泻与脾胃功能有很大的关系，可以吃一些健脾化湿中药进行调理。有时腹泻也可以是一种正常的生理现象，当子宫血管充盈，导致盆腔充血时，会刺激相邻的腹部器官，导致腹胀腹泻，需要保暖，健康饮食，注意休息，当盆腔充血不再时，症状就会缓解消失。腹泻一般不需要特殊治疗。当然，如果腹泻很严重，可以适当使用一些止泻药来治疗。

3.一般在月经饮食方面，要清淡、温和，多食少餐，避免使用一些生冷、辛辣刺激性的食物，可以避免这种情况。建议多喝一些开水、红糖水，不要喝冷饮、茶。胃要注意保暖，注意休息，避免着凉，避免吹风，一般可以缓解经期腹泻的症状。

4.饮食方面多吃补益气血的食物，经期容易腹泻的女性朋友可以多吃一些滋补气血、健脾补肾的食物，如红枣、桂圆、香菇、红薯等，经常吃这些食物可以帮助你潜移潜化养气养血，改善脾肾功能。不要吃生冷的食物，众所周知，女性经期不应感冒，因此应拒绝冷饮，控制冷食的摄入。因为冷饮不仅对身体不好，还会加重痛经和腹泻。

Answer 2

月经期间出现腹泻的症状，主要考虑因为痛经等疼痛症状，刺激胃肠道引起的腹泻症状。胃肠道受到疼痛刺激后，肠道粘膜会引起异常变化，就会引起腹泻的症状。这时候一般不需要特殊的治疗，只要适当的腹部热敷或者是多喝热水，症状应该就可以得到缓解。如果腹泻症状明显，也可以适当的使用止泻药物治疗。同时在这种情况下调理气血，可以缓解月经期间的疼痛，这样腹泻的症状也应该会得到缓解。

Answer 3

首先月经来潮期间，女性身体免疫力较低，很容易受到外界影响，所以在这个时间段过食辛辣刺激或是寒凉的食物，很容易出现腹泻的症状。

其次，经期出现腹泻与脾胃功能差有很大关系，可以吃些健脾化湿的中药进行调理。经行腹泻有时候也可表现为正常生理现象，当子宫内血管充盈，导致盆腔充血，会刺激临近腹腔内脏器，导致腹胀腹泻的出现，需要保暖，健康饮食，注意休息，当盆腔不再充血，症状就会缓解消失。

Answer 4

这种情况可能是着凉导致的，可以用热水瓶暖肚子来缓解。