Question

心态好是治愈疾病的良药

Answer 1

      2020 年的大年初一，我们国人收到的假期大礼是宅在家，城市封路封桥，一场疫情让我们发现身体健康是多么重要！

    其实我很小就面对妈妈身体不好，五天有三天都感冒发烧躺床上，我们经常要帮妈妈做各种家务活。当妈妈身体好些，她又拼命去做各种家务活，甚至为了多赚钱跟爸爸去赚辛苦钱。等再次回来又生病躺床上了，反反复复。在我的记忆里有三十多年了，随着年龄增长，妈妈小病不断，还有高血压、心肺功能还不好。病了这么些年，她已经很脆弱了，从2010 年后经常去医院住上个三五天，半个月是家常便饭。有好几次非常危险，从我学了养生之后，我建议她少吃药，多运动。有些吃些中药调理一下，或去针灸调理。她们舍不得钱，我给她们买了热敷的东西，买了艾条，她们都说没什么用，不会用，还是吃药来得简单！可吃药这么多年，身体并没有好转，时不时还要去医院！病了这些年，她天天喊疼，一会头疼，一会肚子痛，有时过于痛苦她经常说不想活。我能理解她的疼和苦，但她真正的病是心病，她不坚强，一直过于脆弱！我们家这病是遗传型的，外婆外公、奶奶都是心血管疾病走的，后来妈妈和姨妈她们都遗传了高血压。我从小就知道遗传病的厉害，我也害怕自己三十多也经常生病。我从二十多岁开始非常注意饮食，运动，从我做养生行业起，我见过行行色色的人，也有一些得重病的，我记得我在这个行业内最坚强的一位重症病人黄姐，她是得了淋巴癌，目前医学领域还没有见过淋巴癌可以治愈的，但黄姐是比较严重型的癌症，生生挺了两三年，当时为祛除癌细胞，手都截肢了，她在人前还是笑容满面，在手失去之后还学会了单手开车，洗头，能自己做的事情她坚决不麻烦别人。在那段时间，我看到她的坚强，隐忍，不自暴自弃。她说她偷偷哭了很多，但在人们面前，她几乎看不出是一个病人，头发会洗得很干净，衣服穿戴得很整齐，面色也红润，不像一个病人！她最后还是走了，但她身上散发出来的力量却一直吸引着我！生病不可怕，能让自己看起来不像一个病人一样的心态才是可贵！我们知道每个人都会生病，也会有疼痛，但平时的一日三餐吃好，睡眠养好，每周多出去运动运动，疾病也会离我们越来越远！

      现在亚健康越来越多，吃好、睡好、运动好、加上多保养我们的身体，再有一个最好的心态就是治愈疾病的良药！