Question

怎么走出失恋的伤痛

Answer 1

走出失恋的伤痛方法有分析失恋的原因、发自内心的感谢对方、不要自暴自弃、努力提升自己、做一件你想了很久没做的事情。

1、分析失恋的原因，然后接受事实。

面临分手的你，首先告诉自己这是铁一般的事实摆在了你的眼前，去接受这样一个面临分手的事实就好了，然后去分析失恋的原因，这失恋的原因各有千秋。

等你了解之后，试着去努力挽回是否得以拯救当你尽力了，确实不是自己能改变的，这个时候，你就应该彻彻底底告诉自己“接受吧！

2、分手了，发自内心的感谢对方，你们可以成为朋友。对于分手的恋人来说，做不成恋人其实做朋友也挺好的，心大度一些，别怀恨在心，如果怀恨在心，也就证明了你心胸太过于狭隘了。抛弃“做不成爱人，就成仇人”的迂腐思想，那样的爱情观太偏激。当你大大方方的祝福对方的时候，其实也是对于自己人格魅力的一种提升。

3、不要自暴自弃，上帝为你关了这扇门，一点会为你打开另外一扇窗。不爱就是不爱了，原因也分析了，不管是基于什么原因，对于失恋的你，千万不能自暴自弃，这人一旦自暴自弃，心情低落，很多事情就不如意了。

4、努力提升自己。

在爱情里载了跟头，就要学会吃一堑长一智，吸取恋爱失败的经验，在一下次恋爱的时候，尽量避免它，但是却不能被旧爱伤害的阴影影响自己看待下一份爱情的心态。努力提升自己，是减轻失恋带来影响的强有力的对抗方法。

5、去做一件你想了很久没做的事情。

失恋了就去做一件你很久没敢去做的事情或者你想了很久，迟迟犹豫没做的事情，可以是买买买，可以是去KTV呐喊歌唱、可以外出旅行、也可以喝个烂醉，但是前提必须得有人安全送你回家。