Question

甲亢患者不能吃什么食物？需要注意些什么？

Answer 1

明确诊断为甲亢后，除了药物治疗外，日常生活方式及饮食对于疾病的转归也起到至关重要的作用，那么就让我告诉大家甲亢病人不能吃什么？
其一、绝对忌碘碘是制造甲状腺激素的主要原料，摄入过多的碘后可导致甲亢病情加重或迁延不愈。绝对忌碘我们应该做到，禁忌食用所有海产品，尽量食用无碘盐，减少在外就餐机会。
其二、避免感染甲亢病人白细胞总数及粒细胞偏低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。研究表明，感染会升高TRAb，导致甲亢病程延长。
因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早治疗，不建议靠自己抵抗力去抗
其三、注意休息甲亢患者不宜经常熬夜及进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；病情重者，则宜静养，甚至卧床休息。
此外，由于部分甲亢病人可伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀注意事项：
饮食方面甲亢患者还应注意：
①刺激性食物（如：辛辣食物、咖啡、浓茶等）：②甲亢病人本身即可有心慌、怕热、精神兴奋、失眠等交感兴奋症状，刺激性食物可导致上述症状的加重，在甲状腺功能完全控制以前应避免食用。

Answer 2

要采取高热量、高蛋白、高维生素、低碘、低纤维素饮食，注意补充水分。
主食应以米、面为主，且应足量，以满足身体代谢加快所需的能力。
可以增加奶类、蛋类、瘦肉（牛肉等）、大豆制品等优质蛋白，以纠正体内的负氮平衡，缓解身体消瘦、肌肉萎缩等。
多摄取新鲜蔬菜和水果，尤其是富含B族维生素、维生素C的食物，如未精致的粗粮、动物肝脏、坚果、草莓、橘子等。
尽量食用无碘盐，以保证甲状腺激素的合成。
减少芹菜、红薯等纤维含量高的食物的摄入，以减少排便次数。
禁止摄入刺激性的食物及饮料，如浓茶、咖啡等，以免引起精神兴奋。
适当多吃酸奶、奶酪、果仁等富含钙、磷等矿物质的食物，多晒太阳，以预防骨质疏松；血钾较低者，可多吃苹果、香蕉等。
多饮水，每天饮水2000～3000毫升以补充出汗、腹泻、呼吸加快等丢失的水分，但并发心脏疾病者应避免大量饮水，以防止加重水肿和引起心力衰竭。

Answer 3

甲亢即甲状腺机能亢进症，是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素所致。为了抑制甲状腺激素的合成，生活中应避免使用含碘高的食物。

海带、紫菜是含碘最高的食物，甲亢患者应避免食用。由于我国的食盐几乎都是加碘食盐，所以甲亢患者食用时应多在锅里翻炒，以促进碘的挥发。

此外，甲亢患者还应多食高蛋白食物，以补充营养，纠正患者营养不良的状态。
甲亢患者需要忌刺激性食物、减少含碘食物的摄入。
忌食辛辣刺激、生冷的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等食物，可能会造成胃肠道的不适、加重甲亢症状等；减少咖啡、浓茶、可乐等饮品的摄入，这些饮料可能会导致心跳过速、激动等，加重了甲亢的症状。
避免食用含大量碘元素的食物，如海带、虾米、海鱼等，不吃加碘盐、不吃腌制食物。
建议尽早就医，规范治疗，以减少疾病不良影响。

Answer 4

甲亢患者的饮食禁忌如下：
1、应注意低碘，甚至无碘饮食，避免吃海产品，如紫菜、海带、海鲜等；有条件的患者建议用无碘盐；

2、建议甲亢患者避免刺激性食物，如辣椒，同时减少咖啡和茶的摄入，甲亢的病人饮食应该是高热量、高蛋白、高维生素食物，比如建议多摄入蛋白、热量、多吃维生素、蔬菜、水果，同时要多休息，这样对病情的恢复有一定的帮助。
3、要注意营养均衡，因为甲亢控制住以后体重会有恢复，要避免体重过度增加，同时要戒烟，远离二手烟，烟有可能会加重甲状腺的突眼症状。

Answer 5

甲状腺功能亢进症患者日常生活管理要注意什么？
饮食
甲亢患者基础代谢增强，平时消耗大，应保证热量供应。平时宜给予高热量、高维生素、高蛋白及矿物质丰富的饮食。
饮食推荐
主食应足量，可以增加奶类、蛋类、瘦肉类等优质蛋白；
多摄取新鲜蔬菜和水果，以补充维生素；
鼓励病人多饮水，每日饮水2000ml~3000ml以补充出汗、腹泻、呼吸加快等所丢失的水分，但对并发心脏疾病患者应避免大量饮水，以防止因血容量增加而加重水肿和心力衰竭
。
饮食禁忌
禁止摄入刺激性的食物及饮料，如浓茶、咖啡等，以免引起病人精神兴奋；
减少中粗纤维的摄入，以减少排便次数；
避免进食含碘丰富的食物，应食用无碘盐，忌食海带、海鱼、紫菜；
慎食卷心菜、甘蓝等易导致甲状腺肿
的食物
运动
甲亢患者应规律运动，因其可以帮助改善患者的生活质量，保持良好的肌肉张力，保护心血管系统，降低患者食欲。另外，负重运动还可以有效维持Graves病患者的骨密度。