甲亢患者不能吃什么食物?需要注意些什么?
2022-01-05
甲亢患者不能吃什么食物?
1、甲亢患者要十分注意饮食禁忌,对于辛辣刺激性的食物是需要忌口的,而且要忌吃肥腻食物,要忌吃羊肉、母鸡、狗肉,以及油腻、煎炒等食物。
2、甲亢是由于盐分多而引起的,因引忌大量补碘,甲亢病人不是缺碘所致的,故忌多吃海鱼、海藻等食物,甲亢病人吃富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化了。
3、甲亢患者要禁忌刺激性食物,生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物,对于各种酒类也应禁饮,这是甲亢饮食的注意事项。
4、甲亢患者要禁忌吃萝卜,萝卜食人后可产生硫氰酸盐,其在人体内很快转变为硫氰酸。
5、 甲亢病人适当控制高纤维素食物。
6、患者要禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
7、患者要以清淡有营养易消化的食物为主,可以多进食含钾、钙丰富的食物。
还需要注意些什么?
(1)对疾病要有正确的认识,树立治疗信心,保持心情舒畅,避免精神负担,配合好各种治疗。
(2)注意休息,减少能量消耗,减轻心脏负担。
(3)增加营养,补充足够的蛋白质、糖和维生素,以保证代谢的需要,热量每日要达3000千卡以上。
甲亢患者的饮食禁忌如下:
1、应注意低碘,甚至无碘饮食,避免吃海产品,如紫菜、海带、海鲜等;有条件的患者建议用无碘盐;
2、建议甲亢患者避免刺激性食物,如辣椒,同时减少咖啡和茶的摄入,甲亢的病人饮食应该是高热量、高蛋白、高维生素食物,比如建议多摄入蛋白、热量、多吃维生素、蔬菜、水果,同时要多休息,这样对病情的恢复有一定的帮助。
3、要注意营养均衡,因为甲亢控制住以后体重会有恢复,要避免体重过度增加,同时要戒烟,远离二手烟,烟有可能会加重甲状腺的突眼症状。
4、甲亢患者要定期复查,医生会帮助评估疗效,定期进行甲状腺激素的化验,以及评估药物的安全性,医生在使用药物之前会告诉抗甲状腺药物的副作用,自己应该多留意。
5、由于抗甲状腺药物疗程比较长,不要擅自减药或停药,如果甲亢疗程已经结束,症状完全缓解,停药以后也要注意在医生的指导下避免过度劳累,以及过度精神紧张,避免甲亢复发,出现症状要及时复诊。
6、如果育龄的女性甲亢患者打算备孕,需要与医生进行沟通,选择合适的时机备孕。
1、应注意低碘,甚至无碘饮食,避免吃海产品,如紫菜、海带、海鲜等;有条件的患者建议用无碘盐;
2、建议甲亢患者避免刺激性食物,如辣椒,同时减少咖啡和茶的摄入,甲亢的病人饮食应该是高热量、高蛋白、高维生素食物,比如建议多摄入蛋白、热量、多吃维生素、蔬菜、水果,同时要多休息,这样对病情的恢复有一定的帮助。
3、要注意营养均衡,因为甲亢控制住以后体重会有恢复,要避免体重过度增加,同时要戒烟,远离二手烟,烟有可能会加重甲状腺的突眼症状。
4、甲亢患者要定期复查,医生会帮助评估疗效,定期进行甲状腺激素的化验,以及评估药物的安全性,医生在使用药物之前会告诉抗甲状腺药物的副作用,自己应该多留意。
5、由于抗甲状腺药物疗程比较长,不要擅自减药或停药,如果甲亢疗程已经结束,症状完全缓解,停药以后也要注意在医生的指导下避免过度劳累,以及过度精神紧张,避免甲亢复发,出现症状要及时复诊。
6、如果育龄的女性甲亢患者打算备孕,需要与医生进行沟通,选择合适的时机备孕。
1、含碘量高的食物:如贝壳类的海鲜、深海鱼、海带、海藻等。若进食此类含碘量高的食物,促进甲状腺激素的合成,从而导致甲亢症状加重。另外,甲亢患者也建议食用无碘盐进行烹调,长期食用含碘盐,可能会导致甲亢症状加重;
2、刺激性食物:甲亢患者不建议进食辣椒、肥肉、油炸等相对刺激性的食物,因为此类食物可以刺激甲状腺激素分泌,从而导致疾病加重;
3、兴奋性饮品及食物:甲亢患者不建议食用酒精、咖啡等兴奋性的饮品或食物,因其处于交感神经兴奋代谢旺盛的状态,如再饮用酒精、咖啡等类兴奋性饮品,则会使上述症状进一步加重。
增加营养饮食:甲状腺功能亢进患者通常代谢明显加快,因此在饮食上应该适当的增加营养,包括三大营养素、碳水化合物、蛋白质和脂肪都应该作为均衡的营养,主食粗细搭配、适度、适量,而健康的食品、奶制品、蔬菜、水果和肉类应该适当多吃;
避免肥胖:甲状腺功能亢进患者随着病情好转,很多人出现体重增加,很多人认为是服用甲状腺药物所引起,实际上甲亢病人病情恢复以后体重会逐渐减轻,要避免热量摄入过多,防止肥胖,各种垃圾食品也要尽量避免;
甲亢患者应忌过食富含植物色素的橘子、苹果、梨、葡萄等水果。因这些水果在体内分解后会产生对抗甲状腺功能的物质,从而加剧甲状腺肿,使症状加重。
甲亢患者忌食肥腻食物
如肥猪肉、猪油、黄油、奶油、酥油、糖果、果脯、蜜饯、饴糖、麦乳糖、麦芽糖等。中医认为本病是气、痰、瘀三者壅结颈部所致,常突出表现为阴虚火旺的情况,肥腻食物有助痰滞气,动火伤阴之弊,应忌食。
甲亢患者忌食温热食物
温热食物如羊肉、牛肉、狗肉、红参、桂圆肉、鹿角胶等,甲亢患者应避免食用。甲亢患者本身代谢亢进,产热过多,温热之物会导致心跳加速,怕热,汗多等证候加重。由于甲亢患者产热过多,平时可吃些清补的食物,如生梨、生藕、芹菜、百合、甲鱼、鸭子、鸭蛋、乌鱼、野鸭、蚌肉等。
甲亢患者忌饮浓茶