Question

儿童青少年近视门诊量激增！小学生上网课两月近视猛涨二百度，该警惕些啥？





Answer 1

有媒体发现，儿童青少年近视门诊量增加了很多，大家都觉得是小学生上网课的原因。在疫情出现之后，我们就需要去上网课了，而有很多的小学生在上网课的过程当中，是需要一直看着屏幕，而且还需要在上完网课之后对着手机去写作业，所以说就导致了孩子的眼睛近视了。

在这个时候，小编要提醒学校，在孩子上网课的过程当中，应该要给予孩子一定的时间去休息，上一节网课可以让孩子休息十分钟到20分钟左右。平时布置作业的时候，也不要总是让孩子在手机或者是平板上面完成，可以选择让同学写完了之后拍照发到群里面，然后老师再逐一的检查。家长平时也是需要让孩子在上网课的过程当中离手机或者是平板远一些，这样的话也就能够避免孩子出现近视的情况。

如果是在夜晚的话，小编也是建议各位家长最好是让孩子在灯光比较好的环境当中上网课，千万不能够让孩子的夜晚在昏暗的灯光下玩手机。平时孩子上网课的时候可以选择去使用一些电子产品，孩子在上完网课之后，家长最好是不要让孩子去使用这些电子产品。上网课确实是很容易会导致孩子的近视度数加深，家长也是可以让孩子离这些电子产品保持着一个安全的距离，这样的话就能够有效的避免孩子的眼睛出现不舒服的一种现象。

平时家长也是可以让孩子多吃一些胡萝卜，帮助孩子补充一些维生素，这样对于孩子的视力恢复也是有着一定的好处。平时孩子眼睛有一些不舒服的时候，家长可以适当的让孩子点一些眼药水，闭着眼睛休息休息。家长也可以让孩子养成一个做眼保健操的好习惯，学会放松眼睛。

Answer 2

孩子们在小的时候尽量少看一些电子屏幕，在看电子屏幕的时候应该离屏幕远一些，不要长时间的去盯着屏幕看，在学习一段时间之后应该到户外去活动，或者看一些其他的东西来放松自己的眼睛。

Answer 3

我认为在遇到这种情况的时候，最应该警惕就是这些电子产品对于孩子们眼睛造成的影响，而且在上网课的时候也要注意保护好孩子们的眼睛，健康做好相应的防范措施，减少网课对于孩子眼睛的影响。

Answer 4

需要注意小孩子不能够一直对着电脑或者是手机，因为家长一定要控制孩子玩游戏的时间，平时上网课也就罢了，玩游戏也不能够太频繁了。