拳击赛中的最佳进攻时机是什么时候?
拳击(英文:Boxing,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业性质的比赛。
比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。
拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代有着许多有关拳击的记载。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目。
在拳击比赛中有经验的教练会在运动员自我感知时机外,宏观的把握整体的进攻时机。
如果得不到教练员的适时指点,进攻防守、反击、节奏控制,战术安排要全凭自己选择好时机,调整距离,然后做出技术动作。时机是一瞬间的,攻击早了,会落空,暴露自己的意图,晚了对手又做好了充分应对准备,很难完成有效攻击。
所以说拳击中的攻、防、反、抢的时间既不能早,也不能吃,要恰到好处,这一瞬间的功夫就是运动员长期训练的经验积纍,只有仔细观察对手的行动,寻找其漏洞,才能捕捉到有利时机。复杂的说就是通过将视觉信号输入大脑,在经过大脑的分析、推理、判断、和逻辑思维,在众多信息中,判断出对手的真实意图,在一瞬间完成技术动作。
对手准备进攻还没有发起进攻时。当处在进攻思维的惯性中,运动员的意识和全身肌肉在运动模式上都向着进攻努力,此时运动员防守能力较差,如在此瞬间抢先攻击对手,会使对手措手不及,起到出其不意的进攻效果。
借用李小龙先生说过的话: “一个绝佳的攻击时机是当对方处在做攻击的准备, 此时他的注意力和身体动作更注意攻击而非防御。 ” 我们打个比方,如果说基本站架状态下对方的总体防守水平为100% ,那么你准备进攻时的防守可能只有30% ,此时机下进攻对手,成功率会大大提高。
对手注意力分散,指他的思想意识还没有进入竞技状态,比如过分紧张、身体不适、思想走神、再比如受重击或伤痛等导致注意力分散,遇到以上情况一定要迅速出击。
紧张会使你出现判断上的失误,机体反应能力和动作准确性下降,动作速度减慢。人的面部有丰富的血管尤其是鼻腔和眉弓部位,若遇对手以上部位出血,开口等情况,一定要连续进攻击打对手。
受到击腹拳或击胸拳时也会造成体能的急速下降。当然在受到重拳击打后也要尽量的掩饰自己痛苦的表情,以防被对手看出后对你进行疯狂的进攻。两个技术水平相差不多的选手,打到最后就是看谁的意志品质更加顽强,谁能顶得住,扛得住,谁就是最后的胜者。