女生微胖的标准是什么样的?
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1、100斤(50公斤)100斤对于大多数女人来说都是一个不错的体重,基本和胖没有关系,是160厘米女生的标准体重。这个体重是正好的,完全不能说是微胖,除非的身高低于1米5以下的。这样低的身高的女生很少。2、110斤(55公斤)110斤大概是166厘米女人的标准体重,这个体重也是不胖不瘦,但这个体重是150左右女生的微胖体重了,低于150厘米以下的女人这个体重就算是微胖了!很多女人这个体重就开始计划健身减肥了!3、120斤(60公斤)120斤似乎听上去是有些胖的,但是只是对于一部分女生来说,比如对于那些标准体重是100斤左右的女人才是微胖的。很多女人在这个体重就会拼命去锻炼身体减肥了!4、130斤(65公斤)130斤,对于很多女人来说是不可接受的了,但是对于一些高个子女人,比如170厘米以上的,还可以接受。一米6几的女人这个体重就需要减肥了!5、140斤(70公斤)只能说这个体重对于大多数170以下的女人都是微胖了,这个是需要立即减肥的了!
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多少斤要根据BMI指数去算,能得到答案。女性体重计算公式:(身高[厘米]-70)×0.6[千克]=标准体重。标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖,而微胖女生的标准范围在10%-20%之内就属于微胖了。
大多数正常标准身材的女生都是有一点点小肉肉的,四肢纤细的基本都是超级好的身材了。但没必要太过极端的去减肥。不要觉得自己胖的不得了,事实上也只是微胖而已。再加上每个人的骨架不一样,有的人100斤就觉得够瘦了,有的人觉得100还是太胖了。
微胖的概念是身上有肉,但穿衣好好穿就显瘦,不会一眼看过去就觉得胖。且微胖身材大多比较丰满,是很性感的身材,肉肉长得均匀很健康也很可爱。影视里很多微胖女生反而更显年轻。所以不要觉得微胖是一件不好的事。
大多数正常标准身材的女生都是有一点点小肉肉的,四肢纤细的基本都是超级好的身材了。但没必要太过极端的去减肥。不要觉得自己胖的不得了,事实上也只是微胖而已。再加上每个人的骨架不一样,有的人100斤就觉得够瘦了,有的人觉得100还是太胖了。
微胖的概念是身上有肉,但穿衣好好穿就显瘦,不会一眼看过去就觉得胖。且微胖身材大多比较丰满,是很性感的身材,肉肉长得均匀很健康也很可爱。影视里很多微胖女生反而更显年轻。所以不要觉得微胖是一件不好的事。
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