榨汁机的妙用

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玄雨螺A
2022-07-18 · TA获得超过2883个赞
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  导语:榨汁机很容易保证水果的数量和品种,可以同时将几种水果放在一起,根据个人的口味榨出自己喜欢的果汁或果蔬汁饮用,绝对会让你“食”指大动哦。不过,现在也有很多朋友家里并没有榨汁机,而面对卖场里琳琅满目、功能各异的榨汁机,又不知道该如何挑选,不妨注意以下几点:

  1、外观:造型美观大方,表面光泽,四周无利角锋边,投放原料安全方便。

  2、榨汁效果是衡量榨汁机质量好坏的重要因素,好的榨汁机应该榨汁干净彻底,果渣中所含的水分少。

  3、渣滓储藏格:是专门存放果渣的容器,分离式渣滓储藏格可在榨汁过程中停止工作以清除果渣,使用更方便。

  4、电源线储藏格:带有电源线储藏格的榨汁机容易收藏,其不易损坏电源线。

  5、安全装置:榨汁机一般都设有安全锁定装置,在附件未安装到位时,机器不能工作,选购时在附件未安装情况下小心启动电源,检查机器是否配安全锁定装置。

  橘子甜汁

  用料:橘子3个,胡萝卜一根。

  做法:胡萝卜洗净,去头尾,切成长条,放入榨汁机中榨纯汁待用。橘子去皮,剥成小瓣,放入榨汁机中榨汁。两种果汁搅拌均匀后即可饮用。

  柑橘类水果含有丰富的维生素C,对于美白有明显效果,是绝佳的美容圣品。但是最好在晚上饮用,以避免柑橘类的光敏作用。准备材料的时候不要去掉橘瓣上白色纤维丝,否则就不能摄取到可降低胆固醇的果胶。

  玫瑰果茶

  用料:新鲜西芹1支,干燥玫瑰花若干朵,柳橙1个,蜂蜜1大匙。

  做法:柳橙洗净对切,去皮榨汁,待用。西芹洗净切段,在开水中略烫,榨汁,倒入柳橙汁中搅拌。干玫瑰花用温水泡开,撒在果汁中。再加入蜂蜜即可饮用。

  玫瑰花性温微酸,可使肌肤润泽美白,增进血液循环,消除紧张疲劳。这道茶可作为饭后饮料,帮助消化吸收,促进气血健康。

  猕猴桃菠萝汁

  用料:猕猴桃1个,菠萝100克,冰块若干,冷开水50毫升。

  做法:菠萝切块榨汁,待用。猕猴桃对开切,用汤匙挖出果肉,放入榨汁机中,加入菠萝汁、冷开水、冰块快速打匀,即可饮用。

  猕猴桃是公认的“维C之王”,有助于皮肤愈合、降低胆固醇。和菠萝一起饮用,还可以让你轻松拥有白皙、自然的漂亮肌肤哦。

  百宝汁

  用料:芹菜、生菜、莴苣、油菜、小白菜、苹果、柳橙、菠萝、蜂蜜等各适量。

  做法:水果洗净去皮切块,蔬菜洗净切段,一起用榨汁机榨汁,调入蜂蜜饮用。

  这个果蔬汁适用于任何肤质及体质的人,坚持饮用可收到神奇的美容健体功效,还有润肠通便及祛除体味的作用。

  熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的.食物,对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果蔬汁是:

  1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

  2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

  3.两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。

  4.三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

  5.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

  雪梨香蕉生菜汁

  功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤

  材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个

  用具:榨汁机

  做法:

  1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。

  2.香蕉去皮切成数段。

  3.生菜洗净,包裹着香蕉。

  4.柠檬连皮对切为四份,去核。

  5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。

  心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。

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