6个月大的宝宝,第一次添加辅食米粉,该如何喂养?
序言:在给宝宝第1次添加辅食的时候,应该以米粉为主,家长也要注意控制米粉的食用量,应该有少量到多量,由稀到稠,这样宝宝才能够更好的适应米粉,家长在喂养米粉的过程中也要注意米粉的浓稠度,如果宝宝是第1次食用的话,不能够给宝宝吃太多,也不能够太过于浓稠,少量多次的喂养,观察宝宝的身体变化,如果没有不良反应的话,再慢慢的增加食用量。
一、适应过程
在宝宝6个月的时候,配方奶粉和母乳已经不能够满足宝宝对于营养的需求了,这个时候添加强化铁米粉也能够补充到足够的营养物质。因为强化铁米粉中的营养非常的全面,宝宝在6个月的时候对于铁元素的需求量也会增加,所以强化铁米粉是非常合适的选择。在刚开始家长冲调米粉的时候,应该注意不能够太过于浓稠,这样很容易让宝宝出现消化不良的症状。
二、冲调米粉
在刚开始最好是为一小点给宝宝食用,观察宝宝的身体反应和大便情况,如果宝宝没有不良症状的话,再增加米粉的食用量最好让宝宝适应一周再添加其他的辅食。现在市面上的米粉很多都没有携带勺子,对于没有经验的家长来说,不知道该如何掌握米粉的比例。冲泡米粉跟冲泡奶粉是差不多的,因为宝宝没有吃过辅食,所以刚开始要以稀为主,这样宝宝才能够更好的消化和吸收。
三、由稀到稠
对于米粉和水的比例没有特殊的要求,可以根据宝宝的体质进行调整,但是水温一定要注意不能够超过50度,最好是在40度左右会更合适一些,这样在冲调好米粉之后就可以给宝宝食用,如果水温过热的话就会破坏掉米粉中的营养成分,不利于宝宝的吸收。