Question

生发最好的方法？

Answer 1

1．建议患者经常食富含植 物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等
2．富含铁元素的食物也有 可以 起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
3．多食含碘高的食物， 可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
4、水果和蔬菜都是含碱性的 物质，也可以帮助头发的生长。
5．维生素也是头发营养所需的主要成分，患者宜多食富含维生素E的食物，如，黑芝、芥菜、菠菜等。
6．这中间当然要少不 了一条 的就是心情愉快，心情不好有压力时也是导致脱发的一个原因。

Answer 2

脱发的原因很多，治疗的方法有很多因人而异。有的可以用侧柏叶泡75%度的酒精一周后慢慢擦，有效果。还有的用生姜擦头皮也有效果。还有的可以到医院去看病，看你是内分泌哪里出了问题慢慢调整，每个人方法都不一样，因为每个人脱发的原因都不一样。

Answer 3

1.
中医角度可以补肾,因为发为肾之余,通过滋补肾阴、补肾精也可以生发、养血;
2.
有时头发不长也并不是由于虚,是由于局部瘀滞,有的患者是气血瘀滞、气血不通,此时可以用活血化瘀药物。由于局部湿热,痰湿阻滞在毛窍,这时用芳香化湿或祛痰药物治疗;
3.
脱发有较多的跟营养有关,如营养不均衡,所以尽量采取均衡饮食,尽量放松,保证充足睡眠,这都对长头发有帮助。

Answer 4

1．建议患者经常食富含植 物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等
2．富含铁元素的食物也有 可以 起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
3．多食含碘高的食物， 可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
4、水果和蔬菜都是含碱性的 物质，也可以帮助头发的生长。
5．维生素也是头发营养所需的主要成分，患者宜多食富含维生素E的食物，如，黑芝、芥菜、菠菜等。
6．这中间当然要少不 了一条 的就是心情愉快，心情不好有压力时也是导致脱发的一个原因。