春夏秋冬什么季节做艾灸最好?
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夏、冬两季艾灸效果最好!
夏季尤其是三伏天,为一年中阳气最旺之时,此时人体阳气最旺,新陈代谢旺盛。天阳下济,地热上腾,天地之气上下交汇,此时人体最应该顺应天序,养好阳。
此时艾灸不仅可以抵抗夏季的暑、湿不生病,还可以为秋冬储备阳气,让冬天有足够的阳气对抗阴寒之气,提高抗病能力,一整年都少生病。
冬天、尤其是三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在此时进行艾灸,能温阳益气,提高抵抗力。
因此,每年冬天、尤其是三九天时进行艾灸,可以加强和巩固夏季的艾灸疗效。
总而言之,一年四季中,在夏季、冬季做艾灸能够取得最佳的效果!
夏季尤其是三伏天,为一年中阳气最旺之时,此时人体阳气最旺,新陈代谢旺盛。天阳下济,地热上腾,天地之气上下交汇,此时人体最应该顺应天序,养好阳。
此时艾灸不仅可以抵抗夏季的暑、湿不生病,还可以为秋冬储备阳气,让冬天有足够的阳气对抗阴寒之气,提高抗病能力,一整年都少生病。
冬天、尤其是三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在此时进行艾灸,能温阳益气,提高抵抗力。
因此,每年冬天、尤其是三九天时进行艾灸,可以加强和巩固夏季的艾灸疗效。
总而言之,一年四季中,在夏季、冬季做艾灸能够取得最佳的效果!
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艾灸实际上是不分季节的疗法,它是艾叶燃烧之后,利用艾叶能温经走串、活血化瘀、益气通络的药性,以及艾叶燃烧之后的热量,来进行治疗的方法。实际上春夏秋冬都可以进行艾灸治疗,而且每日的上午、下午、中午、晚上都可以。
艾灸因为是一个热性的治疗,在寒冷的季节,秋冬实际上用的更多一点,因为寒者热治,夏季的时候也可以实行三伏灸。这个是用来治疗寒性疾病的,特别是在冬季容易发病的,比如说老慢支这种哮喘疾病,在最热的时候也可以也引发阳气来进行治病,因此艾灸是四季皆宜的疗法。
艾灸因为是一个热性的治疗,在寒冷的季节,秋冬实际上用的更多一点,因为寒者热治,夏季的时候也可以实行三伏灸。这个是用来治疗寒性疾病的,特别是在冬季容易发病的,比如说老慢支这种哮喘疾病,在最热的时候也可以也引发阳气来进行治病,因此艾灸是四季皆宜的疗法。
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