孕晚期孕妇会有哪些症状?需要注意什么问题?
孕晚期孕妇会有哪些症状?需要注意什么问题?
1、夜间难以入睡
在妊娠晚期,胎儿越来越大,这给孕妇的身体带来了很大的负担。即使她躺在床上,也睡不着。即使孕妇采用最难按压孕妇腹部入睡的侧卧法,如果不使用孕妇枕头支撑腹部、腰部和腿部,也无法减轻对腹部的压迫,缓解孕妇背痛,并容易使孕妇在睡眠中失去平衡。因此,如果怀孕的母亲在怀孕的第三个三个月难以入睡,她可以使用怀孕枕头来帮助她减轻身体压力,促进睡眠。
2、排尿次数多
由于胎儿的不断发育,孕妇的内脏会被扩张的子宫挤压和移位。因此,一旦孕妇喝了更多的水,她就会尿频,甚至一些孕妇会出现尿失禁。为了缓解这种情况,孕妇除了摄入适量的水外,还可以通过肛门收缩运动来锻炼盆底肌肉的张力,以帮助她们更好地控制排尿。此外,怀孕晚期的孕妇必须使用保温瓶喝水,因为冷水容易引起腹泻并对胎儿造成危险。
3、子宫收缩更加频繁
在怀孕的第三个三个月,怀孕的母亲经常有子宫收缩,但事实上,这些都是假宫缩。因为在妊娠晚期,孕妇的子宫肌肉更敏感,因此一旦受到刺激,例如,当孕妇感到疲惫或兴奋时,就很容易发生宫缩。然而,假收缩通常不规则、持续时间短且较弱,因此它们仍然很容易区分。为了缓解假宫缩,孕妇可以通过热敷来稳定子宫。
4、腿和脚经常肿胀
在怀孕的第三个三个月,腿和脚肿胀是几乎每个孕妇都会经历的一种情况,这种情况的主要原因是孕妇的血容量增加。为了缓解腿部肿胀,孕妇应补充更多优质蛋白质,如牛奶,或进行适当的运动以促进下肢血液循环。
在妊娠晚期,我们需要注意自记胎动、定期分娩检查、宫缩和阴道液流等。
自计胎动:从怀孕28周开始,孕妇应在医生的指导下严格计算胎动,这是评价胎儿在子宫内状况的一个指标。如果胎儿有胎动异常,应立即就医,以免影响胎儿的生命和健康。
定期检查:怀孕28周后,病情稳定的孕妇应每两周进行一次检查。到怀孕37周时,应每周进行一次出生检查,以确保孕妇和胎儿的安全。
注意宫缩和阴道液流:当妊娠晚期出现不规则腹痛、阴道出血或液流时,应及时去医院,经医生充分评估后决定是否需要住院分娩。如果孕妇在妊娠晚期出现身体不适症状,应立即就医。