Question

减肥把胸减小了怎么办？

跳操减肥，没有忌口，照常饮食的

Answer 1

减肥把胸减小了，主要还是因为全身的脂肪减少了，而胸部的大部分组成就是脂肪，所以“缩水”的感觉会更加明显。

假设你以后再胖回去，胸部维度是否能回到从前也不一定，万一肉又涨到了腰上...你说这气人不气人！

减肥，一定要采用科学的方法，千万不要节食减肥，减肥期间妹纸要注意水分、营养、维生素及蛋白的正常摄入。

如果姑娘热爱健身，经常锻炼胸部肌肉，就可能会把胸部练得更加挺拔，从而视觉上显得更大。所以说~小胸妹纸想要变大，可以试试锻炼胸肌，视觉上升1~2个cup不是梦。

看到回答里有说胸部变小后只能指望男朋友了...懂的都懂.jpg

不好意思，又要泼各位冷水了！传说中的“摸摸哒”是不存在的！

很多女生认为谈恋爱之后，胸部有明显增大的迹象，其实这都是暂时性的。在摸摸哒的时候，大脑会产生杏兴奋，雌激素刺激乳腺，乳腺内部出现充血的现象，乳腺导管和腺叶膨大，乳房的体积也就暂时性增大了。

不当的揉胸手法，会造成胸部的结缔组织和纤维组织的受损，从而失去弹性而下垂。

当然，如果男朋友是专业丰胸高手，那就另当别论了。

哎，真的是让人白欢喜一场。

Answer 2

减肥以后胸部可以适当的缩小，这种情况属于正常现象，建议不用过度担心，如果把胸部变大，建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，做法可以清淡一些，也可以经常做胸部的热敷按摩比较好。

Answer 3

减肥以后胸部可以适当的缩小，这种情况属于正常现象，建议不用过度担心，如果把胸部变大，建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，做法可以清淡一些，也可以经常做胸部的热敷按摩比较好。