断奶找催乳师回奶好不好
有不少宝妈在哺乳期会出现断奶的情况，这和自身的状态有一定的关系，但是坚持哺乳的妈妈在断奶之后想要回奶的话可以通过食疗的方法，或者可以找催乳师帮忙。那么断奶找催乳师回奶好不好?
断奶找催乳师回奶好不好
1、可以不用催乳师的，可以自然回奶，逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2、如果家里有条件的话，也可以选择催乳师按摩，人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。
或者催乳师按摩，可口服或肌肉注射激素类药物，每次5mg，每日3次，连服3～5天，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。
口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服。
业内还有少数催乳剂，但行业内没有具体的收费标准。一般来说，只有一两百到一两千，看技术水平和医院。
据了解，在大城市400-800元/人，中小城市收费200-350元/人。比如在重庆，催乳师的收费标准为400元一次，800元三次。
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回奶时的注意事项有哪些
1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
6、在回乳期必须忍受，宝宝再哭再闹，切忌断续让宝宝吮吸，更不能在乳头上擦辣椒，或其他什么刺激性的东西，若因胀痛而挤奶，这样做必然会延长回乳时间。
7、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
