Question

男生自卑，怎么样可以变得自信一点呢？

Answer 1

成功者都是自信，越成功的人越自信。我要成为成功者，必须成为自信者。自信不是自负也不是自大。下面是让你变的更加自信的十大方法：
一、积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上激励语：“我行，我能行，我一定行。”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样，就会通过自我积极的暗示机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐渐树立起自信心。

二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此，漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前，或者在课间，要多照镜子，保持发型美观，衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时，你的自信心一定会油然而生。

三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是会议室，还是教室，后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会“太冒”，这也是信心不足的常见表现。但是，有意识地练习坐在前面，能够引起教师和同学们的关注，拉近你与台上领导、师长的心理距离，赢得他们的赏识，激发自信心，集中注意力。当然，坐在前面比较显眼，但是我们要记住，有关成功的一切都是显眼的。

四、练习正视别人，提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。而大大方方地正视别人，等于告诉他人：“我是诚实，而且光明正大，毫不心虚。”因此，在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑，正视别人，用温和的目光与别人打招呼，用点头表示问候，用聚精会神、专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。这种练习不但能增强你的亲和力，而且能为你赢得别人的信任，强化你的自信心。

Answer 2

要改变的是自己的认知。
一，不要害怕别人的议论。
二，经常用自信的姿态练习。
三，学会自我暗示法每到一个陌生的场合时
都给予自己积极的心理暗示，把对方看作是一
个熟人，甚至是不如自己的人。
四，把自己的优点写下来。
没有优点就去培养一个。找出自己喜欢和感兴趣的事，然后把它培养成的信心来源。

Answer 3


有些恋人自卑，感觉对方很优秀，心里落差大，情感难平衡。无论是什么层面的自己不足所以觉得配不上对方，都应该积极想办法面对，追上对方的步伐。爱情，很少有水到渠成的，多数是强求，不愿意强求，所以有那么多说顺其自然的大龄单身青年。

如果你觉得自己配不上伴侣，那就增值自己，觉得自己配不上，就努力学习努力提升，让自己变得更优秀，从而配得上对方。

1、觉得配得上另一半的样子，就是自己要成为的样子

有这种心理一般是自卑，但如果自己肚里有本事，而且通过努力取得成绩，心虚自卑感会减轻。觉得自己配不上另外一半，那么就幻想下怎样的情人才能配的上另外一半，温文尔雅的？落落大方的？有本事赚钱的？会为人处事的？怎样才能配得上另外一半，你就把目标定成为怎样的人。



2、学习

人的悲哀之一是出学校后就停止学习，而学习才能使自己懂得更多，使自己进步，所以要变得优秀就不能停止学习，无论是生活上为人处事，还是工作上的专业素养都要通过学习来，所以不要停止学习。

3、有上进心，有经济实力

在社会要混的好，有赚钱能力，在职场要混得好，就得有上进心，不然永远都难实现财务自由。其实赚钱能力高本来就是一种优点，可以帮轻伴侣负担的同时，又能提现自己的价值与独立性，即使没有伴侣，一个人也能活得很好，要做个独立的人。


如果另一半真的特别优秀，那么就尽量努力吧，让自己能够配得上对方。这个努力不只是说努力赚钱，还包含努力提升自己的方方面面，腹有诗书气自华，自身气质提升上去了，对人对事都不怂。

如果只是心理上的自卑，那就需要你自身去慢慢调节。因为心里自卑形成原因多样，有家庭成长原因，有个人先天性格原因，不好调整，但是试着让自己开朗起来，多做些原本不敢去做的事情，然后对自己进行心理暗示，慢慢会有所改善。


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Answer 4

改善自己的形象，首先走路要挺胸抬头，说话要吐字清楚，声音有力，然后提升自己的内在，提高自己的能力。

Answer 5

要想变自信，得剪一个合适的发型。第一印象很重要。要是一个20岁的人剪了一个8岁小孩的发型，人们想都不想就不会接近他。剪一个适合自己的发型，按自己的风格和脸型做造型。就算你的发型很随意，至少要经常梳理。不然会看起来很邋遢，没人会喜欢。