失眠的夜晚,你都在想些什么?
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有一种痛苦是想睡却睡不着,它就叫做――失眠,让人一半清醒一半沉睡。
恰好,今晚我就遇上了这叫人有些痛苦的失眠。说痛苦,其实是因为早上还要起来上班,没有足够的睡眠,肯定对工作有影响。但现实是,白天上班很累,晚上确难以入睡,我想,或许也有许多人和我遇到过一样的情况。
早早地就待在了床上,习惯性地看了半个多小时的书,然后准时关灯准备睡觉。闭上眼,脑海中却还在想着什么事,乱七八糟的。越是努力使自己快点睡去,脑海却越是清醒,似乎是在故意和我较劲。
工作压力太大吗?自我感觉都很好啊!遇到什么烦心事了吗?也没有啊!在思考或者焦虑未来的人生吗?似乎这个话题太长远了,我还没有那心思。还是因为睡前看的那本书而给自己带来的感触和启发太多,以至于自己在脑海不停地思考着要怎么去做?或许吧!……一连串的自问自答开始在失眠之后,出现在脑海。
于是,睁开眼,开灯,望着天花板,问自己:失眠的夜晚,你在想些什么?
那一刻,只觉得心里堵得慌。想找个人聊聊。一看时间,已是凌晨12点,能想到的也只有与自己相隔千里的一闺密,因为我知道她是一个典型的夜猫子。果不其然,在微信上发了一条消息,她马上就回了,然后还加了一句“睡不着”。我瞬间觉得抓住了救命稻草,觉得找对了人,以为聊聊就可以了。却发现,除了欣喜和嘘寒问暖外,就没什么可说的了。然后又装成了一个知心大姐的样子去安慰好友倾诉的不顺。结果是,她可能最后能安心地睡去,而我却依然失眠着。
孤独感从未如此强烈地侵占着我的心,也找不到一个出口将它驱逐出去。想找一首符合此时心情的歌曲,想着或许能让自己好过一些,就好比有人能懂自己的心情,却不料都是一些歌词大同小异的悲伤情歌。最后,实在听不下去了,就索性将音乐关掉,回归到之前的问题上去:失眠的夜晚,你都在想些什么?毕竟逃避不是办法,面对现实才能解决问题。
以前常听到或见到许多人或因感情问题或因工作原因或因生活迷失了方向而失眠,但也有极少数人是因为内心深处的孤独而失眠,我也不例外。并不是害怕与孤独相处,也不是怕一个人,而是很难去找不到一个可以去与之分享你的精神世界的人,我想,那就是一种孤独,以至于让人失眠。
于是,在这个失眠的夜晚,我开始明白了:每个人内心都有孤独的一隅,别人看不到,自己也不会轻易展现出来,所以你见到的人未必就是最真实的ta自己,ta见到的你也未必就是真实的你,只有在无眠的夜晚,在黑暗的房间,你们都才是最真实的自己,因此,你并不孤独,因为还有一群人和你一样真实地孤独着。
恰好,今晚我就遇上了这叫人有些痛苦的失眠。说痛苦,其实是因为早上还要起来上班,没有足够的睡眠,肯定对工作有影响。但现实是,白天上班很累,晚上确难以入睡,我想,或许也有许多人和我遇到过一样的情况。
早早地就待在了床上,习惯性地看了半个多小时的书,然后准时关灯准备睡觉。闭上眼,脑海中却还在想着什么事,乱七八糟的。越是努力使自己快点睡去,脑海却越是清醒,似乎是在故意和我较劲。
工作压力太大吗?自我感觉都很好啊!遇到什么烦心事了吗?也没有啊!在思考或者焦虑未来的人生吗?似乎这个话题太长远了,我还没有那心思。还是因为睡前看的那本书而给自己带来的感触和启发太多,以至于自己在脑海不停地思考着要怎么去做?或许吧!……一连串的自问自答开始在失眠之后,出现在脑海。
于是,睁开眼,开灯,望着天花板,问自己:失眠的夜晚,你在想些什么?
那一刻,只觉得心里堵得慌。想找个人聊聊。一看时间,已是凌晨12点,能想到的也只有与自己相隔千里的一闺密,因为我知道她是一个典型的夜猫子。果不其然,在微信上发了一条消息,她马上就回了,然后还加了一句“睡不着”。我瞬间觉得抓住了救命稻草,觉得找对了人,以为聊聊就可以了。却发现,除了欣喜和嘘寒问暖外,就没什么可说的了。然后又装成了一个知心大姐的样子去安慰好友倾诉的不顺。结果是,她可能最后能安心地睡去,而我却依然失眠着。
孤独感从未如此强烈地侵占着我的心,也找不到一个出口将它驱逐出去。想找一首符合此时心情的歌曲,想着或许能让自己好过一些,就好比有人能懂自己的心情,却不料都是一些歌词大同小异的悲伤情歌。最后,实在听不下去了,就索性将音乐关掉,回归到之前的问题上去:失眠的夜晚,你都在想些什么?毕竟逃避不是办法,面对现实才能解决问题。
以前常听到或见到许多人或因感情问题或因工作原因或因生活迷失了方向而失眠,但也有极少数人是因为内心深处的孤独而失眠,我也不例外。并不是害怕与孤独相处,也不是怕一个人,而是很难去找不到一个可以去与之分享你的精神世界的人,我想,那就是一种孤独,以至于让人失眠。
于是,在这个失眠的夜晚,我开始明白了:每个人内心都有孤独的一隅,别人看不到,自己也不会轻易展现出来,所以你见到的人未必就是最真实的ta自己,ta见到的你也未必就是真实的你,只有在无眠的夜晚,在黑暗的房间,你们都才是最真实的自己,因此,你并不孤独,因为还有一群人和你一样真实地孤独着。
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