Question

如何制作暑期计划表

Answer 1

1、根据自己的优势和不足来制定寒假计划。
在制定计划之前，要对自己有个评估，看看自己有哪些成长中的优势是值得发扬的，有哪些成长目标是希望在假期达到的。针对自己的兴趣和自我要求来制定目标，是能有效完成的第一步。
2、跟同学交流交流，听听同学的建议。俗话说，不识庐山真面目，只缘生在此山中。
对于自己的优缺点，有时候我们自己是很难发现的，在制定计划之前，可以问问同学自己哪些方面可以做得更好，对于同学提的合理建议，也可以考虑到自己的暑假计划中去。

Answer 2

会议主题：

如何制作暑期计划表

地点：空中加油站：

会议记录：蒙蒙

分享嘉宾：

王欣教练：

追求有趣的孩子的天性，

制定时间表的假期计划，有一个理念和三个原则。

一个理念：我们是要培养孩子的一些自我管理的能力。

那么三个原则，

分别是

1共同协商，教会孩子一些工具和使用原则

2时间管理劳逸结合，预留弹性时间满足，孩子玩和慢的特点

3.然后进行监督和管理！

如何制定时间表？

1.根据梦想版调整当前的梦想仓库里的梦想！做梦想版复盘。

2.使用小工具：小小便利贴随时收集！统计工作量，除去旅游的时间！再落实到日历上，用五色周表：最重要的时间做高能要事（上午，把睡觉吃饭时间固定），青蛙事件，弹性时间，反思时间！

也可以用主题计划！来制定。

便利贴不要扔！

瑶华教练：

坐标上海，

三个标签，

1.是易效能华东区亲子时间管理的主教练，

2是桌游和绘本的发烧友，‍‍

3我是两个孩子的妈妈，老大菲菲今年初二升初三了，老二悠悠，一个中班升大班的一个女生。

今日分享的是：如何给孩子做暑假计划，‍‍

契机：是基于上周一，我跟菲菲做了一个暑假计划，以这个背景来做的。

‍‍分享分成三个部分。

第1个就是和孩子做这个暑假计划的对话前应该做些什么？对话中应该做些什么？还有对话后应该做些什么？‍‍

一，首先你要做好自己的心理建设。

‍‍所以这里有‍‍24个字，‍‍亲生的，亲生的，‍‍不评价，不指责，‍‍多倾听，少插嘴，相信他，他能行。可以反复练习，建好心理建设！

二，契机的把握，‍。

契机的把握就指的是什么时候开始做这样一个暑假计划呢？

1.契机时间：暑假开始，孩子整理书包夏令营开始，某个考试的下午，平时每周的特别时光！精心时刻！

2.地点选择！：咖啡馆，甜品店。等比较安静的场所！

3.物品准备：纸，铅笔彩笔，水，五色工作法表格，pnas工作法表格，255表格，带上梦想版。

三，思想准备：

清单：养娃的目标！孩子有什么样的优势，品质和技能！

清单是指南针！

案例：要去澳洲！去澳洲哪里呢？目标是不是清晰

制作梦想版不展开讲！

复要点：

1.记录（邀请孩子分享！妈妈帮忙记录！）回顾上半年成就！

2记录还需要提升的地方！

3邀请孩子在梦想版上打勾！增加孩子的荣誉感！

4.每月更新一次梦想版！

暑假也是一个梦想版！也可以按梦想版制作流程制作起来！

推荐叶老师的9段课程！

尝试使用叶老师推荐的255表格！或者pnas工作表

把计划细化到每一天！

三，如何和孩子展开沟通：教练对话！

1，看着对方的眼睛，眼神和心态！

2反射性倾听！

可以多用嗯，哦，还有吗？等倾听话语！

3.启发式提问

第一类问句：可以问：你需要什么资源呢？外部需要什么资源，内部需要些什么样的资源？你需要哪些人来帮你？那什么时候完成等等！

第2类的问题就是，‍‍你准备如何做呢？‍‍你准备如何展开这个项目呢？有些什么样具体的一些计划呢？

第3类，‍‍是一种启发式的鼓励。

可以‍用：‍你是怎么想到的？‍‍你是怎么做到的？这个对孩子来讲，包括如果你们听到这样的话，其实特别能够鼓励到对方，因此在我们跟孩子的这个对话过程当中，如果孩子想到了这样一个点的话，那你请你一定要用这样的话，‍‍一定要及时的看到他的这些闪光点来鼓励到他。

所以，大家一定要去打卡，

不管人家有没有打卡，自己都会带着大家一起去打卡，‍‍因为这是激励我自己在打卡的过程当中才是最好的一个学习实践落地的一个过程。第4类的问题就是：‍‍如果这件事情你做到了，会是一个怎样的一个画面？‍‍

这是一个画面感的一个描述，让孩子去想象是不是特别赋能的‍‍那个时候啊，‍‍你会如当你做到的是怎样一个画面，你那时候会如何评价你自己，别人会如何评价你？具体他们说了些什么？他们做了一些什么样的动作来赞许你

总结：教练对话三个部分，一，眼神，心态，没有关注到对方

二，就是要做一些反射式倾听，第3个呢，要用一些启发式提问，那就是在对话中呢，做的教练对话，

三，再回顾一下对话中的话我们要做三点

第一点是复盘梦想版，回顾上半年的成就和荣誉，

第二点要去更新2019年的梦想版，‍‍去制作暑假的一个小梦想版，

第三点：就是我们的技术就是用教练对话

最后，一点就是大家一定要做每周的解释，

推荐一个在管理学上的工具叫pd ca，‍‍

pd ca里p就是planning就是计划，‍‍d的话就是do就得去做，‍‍c的话就去check，‍‍是‍‍a就是action，就是行动

我们分成了对话前，对话中，和对话后，三个部分，‍‍‍‍掌握对话契机，把握地点选择，物品整理，思维整理，那对华忠就是复盘梦想版更新计划，然后还有一个技术教练对话，‍‍那对话后就是每周检视pd CA，最后还有家庭会议

大家记住，pd ca‍‍的这个过程，其实呢，在易效能里面对应的是三个力，也是易效能的最核心的三角形，就是计划力执行力和反思力。

不管我们总结‍‍上学期，‍‍还是‍‍未来我们‍‍总结一个假期都可以‍‍还有这个总结呀，‍‍睡前悄悄话等等，都是一个反思力的一个训练。‍

‍‍时间到8:00，我们进入答疑环节！

问题一，孩子制定好计划，执行两天后，不愿意妈妈催，理由是自己会在7月3号前做完，基于以前的情况很担心，请瑶华教练解答！

瑶华教练：先暂且相信孩子，签一个协议，和孩子约定完成时间，约定时间到，再根据情况从新调整步骤！给孩子成长空间：弹性留白时间！

从小事先开始去做！

问题二：如何把计划做得有趣生动

1.用图示化工具，便利贴，或者用马克笔，画画，心愿写成小贴纸，放进心愿桶！可以创作有趣的可触摸的小东西用游戏化的方式进行

可以通过，听，看，问和动的方式去制定计划！

问题三，梦想版制定完成不了怎么办？

梦想版可以调整的，每月复盘一次，对梦想项目进行调整！

问题四，假期一开始就要礼物，要满足他吗？

要礼物可以的，可以通过积分来积累对换礼物

问题五：孩子5岁不愿意看清单

要创造性的使用有趣的图标图画或者用ppt制作出来，让孩子有兴趣去看！