女孩什么时候停止长个子
对于女生什么时候会停止长个子的问题,很多人应该都得不到一个标准答案,因为每个人的生长发育情况不一样,不能一概而论,还是需要根据女生的情况来决定的,那么女孩什么时候停止长个子呢?让我们一起来了解一下。
女孩什么时候停止长个子
通常来说,女性在18到20岁左右的时候,就会停止长高。对比男性,女性一般发育的时间比较早,所以女性身高增长的停止时间也会比男性要早一些。另外,如果女性性发育比较早,也就是来初潮的时间比较早,那么女性可能会更早停止长高。
不过,由于人体质的差异,不少的女性在20岁之后还会有长高的情况。比起通过女性发育的时间来判断女性身高增长的可能性,女性可以通过到医院检查自己的骨骺闭合的情况,如果骨骺还没有闭合,那么女性还是能够继续长个子,如果骨骺闭合了,那么女性就不能再长个子了。
不过,即便女性的骨骺闭合了,如果女性能够采取一些措施调节自己的体态,也是具有一定的增高作用的。不少的女性由于个人习惯等问题,可能会有驼背、骨盆前倾的情况,如果能够矫正自己的体态,女性在视觉上也是能够增高的。
女孩初潮后最佳长高期
1、来月经并不影响你的身高,身高主要是受到遗传,营养与锻炼的影响,可以多吃富含钙质和蛋白质的食物,保证睡眠质量,能进行体育锻炼,晒晒太阳,都可以有利于长高。
2、女,初潮来过后,身体还是能够长高的。 目前,我国女孩月经初潮都有提前现象,但是身体的长高年龄一般还能够达到18周岁左右,所以您的情况还是能够长高的,祝您心想事成。
女孩初潮应该注意什么
1、 注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。
3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
4、避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 。
如果女性在小学的时候就迎来自己的初潮,那么以后肯定还是会长个子的,一般都会长到超过自己父母的高度,在这期间一定要注意多吃营养丰富的食物,避免由于营养不足影响身体的成长速度和高度,同时注意多参加体育锻炼增强自己的体质。