Question

新鲜芦荟食用正确方法

Answer 1

主料：芦荟250克、排骨250克。

辅料：油20克、盐5克、姜片6克、淡菜30克、瑶柱30克。

步骤：

1、洗净排骨，砍件。

2、准备好芦荟。

3、准备好姜片、淡菜、瑶柱。

4、芦荟去皮，切成5厘米左右一段。

5、先把姜片、淡菜、瑶柱放汤锅里煲。

6、排骨炒约3分钟。

7、加入水，煲排骨约3分钟。

8、把锅里煲的排骨连汤倒至汤锅，加入芦荟，再煲5分钟。

9、调好味就可以了。