Question

拳击绷带怎么缠

Answer 1

拳击绷带缠法如下：

首先大拇指穿过绳套，在手腕处缠绕一圈到两圈顺手掌缠绕大拇指指关节一圈。贴手背，顺虎口缠绕手背一圈，然后缠绕指关节一圈到两圈。贴手掌斜绕手腕，手绷带穿过小拇指与无名指之间。

再次斜绕手腕，手绷带穿过无名指和中指之间。回到手腕处，缠绕手腕一次，之后手绷带穿过中指和食指之间。回到手腕处，贴手腕缠绕一次，斜绕虎口，回到手腕另一侧。余下的手绷带继续缠绕手腕，直到搭上尼龙搭扣。

拳击绷带的好处：

保护手腕和手关节。另外，手关节上有韧带，你的韧带是软的，要靠绷带保护，否则容易充血肿起来。保护手腕和手关节，手腕有70多块小的骨头，所以缠绷带可以让它们合成一块，不易受伤。

手关节上有韧带，韧带是软的，要靠绷带保护，否则的话容易充血肿起来。拳击绷带对于拳击比赛的重要性不言而喻，万万不可因为马虎而随便的缠绕拳击绷带，这样是不对的而且也存在危险。