一觉醒来脖子两边疼怎么回事
一觉醒来脖子两边疼怎么回事
一觉醒来脖子两边疼怎么回事，脖子子可以说是我们身体非常重要的存在，所以一般我们都会很关心脖子的健康,因为脖子的健康也关系到我们的身体健康，很多人都会有脖子疼的情况，那么一觉醒来脖子两边疼怎么回事？
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经常睡觉起来脖子疼可以是以下几种原因引起：
第一、落枕，落枕常是由于睡觉时姿势不正确或者是枕头的高低不合适，而导致脖子周围肌肉的损伤，出现脖子痛，这时要早期诊断，早期进行物理治疗以及到中医科进行针灸、按摩等治疗。
第二、受风、着凉，在晚上睡觉受风、着凉时也可以有脖子周围肌肉、筋膜急性的损伤，而出现脖子疼的症状，这时要早期查体诊断，早期脱离寒冷的环境，注意保暖，可以进行物理治疗。
第三、颈椎病，颈椎病可以导致脖子周围肌肉的疼痛不适的症状，是颈型颈椎病的一个特点，这时要检查颈椎的X线片、CT、核磁共振来诊断。
早上起来脖子两侧酸痛怎么回事？
早晨起来脖子两侧酸痛，可能是枕头不合适、着凉受寒、颈肩肌颈膜炎等疾病引起的，可以根据诱因，相应选择热敷、按摩、药物治疗等方法缓解。
1、枕头不合适
枕头过硬、过高等，在睡眠过程中，颈部肌肉持续受到压迫、被动牵拉等，会导致颈部肌肉血液循环不畅通，有大量乳酸堆积，刺激神经产生酸痛感。一般对颈部进行热敷按摩，促进血液循环，加速乳酸代谢，可使酸痛感尽快缓解。
2、着凉受寒
晚上睡觉时开窗通风或空调温度过低，导致颈部反复受到低温刺激，使管收缩，肌肉挛缩，会因气滞血瘀、经络堵塞不通，出现颈部酸痛感。对颈部热敷，扩张血管，促进血液循环，可缓解不适感。
3、颈肩肌筋膜炎
睡觉姿势不当、着凉受寒等，使颈部肌肉持续收缩，导致颈肩部出现无菌性炎症，诱发颈肩肌筋膜炎时，受到炎性刺激，也会使颈肩部有酸痛感。可用颈痛片、根痛平胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物活血化瘀、抗炎镇痛。具体用药需遵医嘱，不可盲目用药。
一觉醒来脖子两边疼怎么回事2
早上起来脖子疼，可能与如下的原因相关：
1、可能存在落枕的情况。这种情况在临床上最为常见，其主要发病特点是，患者在睡眠之前没有任何的症状，而在睡眠之后突然出现了颈部的剧烈疼痛并且伴有严重的活动受限。这种情况一般会在3-5天之内有自行的缓解，但是有部分患者会有持续疼痛的情况。
2、可能是由于颈椎病所导致的。有些患有颈椎病的患者往往会在早上起来的时候有症状加剧的表现，即表现为颈部的疼痛。
3、可能是由于颈部肌肉过度疲劳所导致的，比如患者在睡眠之前做了涉及到颈部、肩背部的过度锻炼，则在睡了一觉之后，就可能会感觉到有明显的疼痛。
4、可能是由于颈部的外伤所导致的，比如在睡眠之前有针对颈部的直接暴力打击，或者有牵拉、扭转之类的损伤，则在睡醒之后就可能会感觉到局部有疼痛，而且相对睡眠之前有明显加剧的情况。
睡醒脖子疼是怎么回事
睡醒的时候出现了脖子的疼痛，大部分情况下是在睡觉的时候过度受凉引起的，也有可能是使用的枕头不合适导致的。尤其是在夏天过度地使用空调、风扇很容易引起脖子周围的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，导致肌肉的痉挛，所以会引起睡醒的时候脖子疼痛。
如果睡觉的时候使用的枕头太高，很容易引起颈椎的生理曲度发生改变，类似于长时间的.低头，就会引起颈椎后方的肌肉纤维复合体反复的受到牵拉刺激，也会导致颈椎的小关节功能紊乱，所以会引起脖子的疼痛。
平时一定要积极地使用合适的枕头，不能太高，也不能太软，加强保暖，避免受凉，避免过度地使用空调风扇。可以进行局部热敷，适当的推拿按摩，使用消炎镇痛药物对症治疗。
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脖子两侧痛是怎么回事呢
脖子两侧筋疼的原因一、风湿风寒。由于没有注意颈椎保暖工作，寒邪侵袭颈椎，进而诱发患者出现脖子筋疼的症状。
脖子两侧筋疼的原因二、颈椎劳损。主要是颈椎长期处于一个单一的姿势(伏案工作或是落枕)，颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，造成了颈椎劳损，进而导致脖子筋疼的症状。
脖子两侧筋疼的原因三、颈椎疾病。长期的颈椎劳损可能诱发颈椎疾病发生，颈椎疾病的常见症状就是脖子疼痛。颈部疾病有：神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等。
脖子两侧筋疼的原因四、一些头部外伤或是淋巴疾病、甲状腺之类的疾病都有可能诱发两侧筋疼的症状发生。
如果是早上起来发现脖子异常的酸痛的话，那么您很有可能是落枕了。为了防止再次出现这种情况请好好的注意您的睡姿吧!
如果长时间的保持一个姿势的话，那么脖子是很容易引起酸痛感的!那么这个时候，你应该简单的活动活动自己的脖子。这个状况坐办公室的同学最容易出现!
颈部两侧疼痛其实是现在很多年轻白领常见的职业病之一，长期在电脑前工作，对我们的颈椎和腰椎其实都有一定的伤害。所以建议各位白领长时间工作后一定要起来活动活动，以免造成腰椎和颈椎的伤害，影响健康,有问题及时调理和处理。
缓解落枕脖子痛有哪些方法
一、肌肉扭伤
如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。
二、受风寒
如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。
三、劳累导致
临床统计发现，落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为，“气为血之帅”，当气无法推动血运行时，颈部再感受寒邪，必然会导致落枕。
