背诵技巧
背诵技巧:
1.反艾宾浩斯
一提到背诵,你一定听说过艾宾浩斯法,每隔1、2、4、7、15天进行不断的复习,你一定也觉得它很科学,可是它的可操作性很低。
使用它的前提是,每天留给背诵充裕的时间,并且时间长短不固定,因为每天都会背诵之前的内容,而且复习量会不断增加。
不要认为复习之前的内容花费不了多长时间,如果你背诵任务很多的话,经常会出现第二天只记住前一天背诵的几个字。
这种硬性的规定,只适用于很少内容的背诵,不适合长时间大量的背诵。
其实只用取艾宾浩斯的原理就行了,即重复!也就是根据实际的背诵内容,第二天复习,过几天抽时间专门再次复习,不用硬性时间规定,重复记忆5次,你一定会记牢的。
2.回忆法
回忆是背诵时的一个技巧,即在复习时,不要一遇到不会就看书重新背诵,要尽力离开书本把内容都复述出来,看自己背诵的真实水平,这种回忆的过程,才能真正让内容刻录在脑中。
3.即时复习法
即在考试前疯狂背诵,根据要背诵内容花费的时间,来确定背诵开始时间,少的提前一天,半天,多的提前一周,这里的一周一天,要全部拿来背诵。短时的记忆一般效果很好。
4.关键词法
这种方法应该也有人推荐过,但大多数人不能正确使用。关键词法不是一开始背诵就用关键词记忆,而是把完整内容记下后,复习回忆时着重记忆关键词,根据关键词在考场上大致描述出内容,而关键词就是答案踩分点。