Question

上班族如何充实自己？

Answer 1

1、如果你是一个上班族，那么工作之余一定会感觉到很累。那么，你可以按照下面几点来做。
上班族工作之余最重要的就是锻炼身体，因为工作会给你的身体带来疲乏，这个时候就需要一种或者多种的运动将你带入健康的生活状态。户外运动，如慢跑，篮球，足球，登山等都是不错的选择；至于室内运动，那么瑜伽，游泳则是上上之选；当然健身房也是一个不错的选择，不过这是要花费一些钱的。
当然，读几本书也是很好的，不代表成为上班族后我们就不需要用知识填充自己，学习是永远都应该坚持的。想必，睡前的小看一会必能带来心灵上的满足。
工作之余学习做几道菜也是很不错的。女生则越显贤惠，男生则越显体贴，而且最重要的是吃自己烧的饭菜更加健康，更加开心。
2、如果你是学生族，天天一味的学习，生活必定无聊。那么，这时你就应该找到各种方法来放松自己，不仅可以使身心愉悦，学习成绩还可以提高呢！
当你学习过后，如果感到压力很大的时候，我们可以听几首放松心情的舒缓音乐。一定能平复你焦躁的心情，而且也许我们在听歌中能学会唱上几曲。
周末时，可以约上三五好友，来上一场游玩。比如可以郊游，逛街，聚餐等都是可以的。
当然，学习一种其他的技能也是相当有必要的。你可以利用自己的空闲时间学习你所喜欢的一门技能，比如画画，吉他，钢琴都是不错的选择。

Answer 2

一、办公软件的学习
可以学习一些网课，或者现在短视频关于一些办公软件的小技巧学习非常的多，可能利用短短的几分钟，我们就能够快速的掌握小技巧，再加上反复多练习几遍，就能够熟练掌握。
二、视频剪辑
现在的短视频非常火，越来越多的人选择自媒体工作，平时如果工作不忙的话，可以学习一些视频剪辑，从最基础的学起，慢慢的提升自己的能力，可以把它作为一种爱好，为自己剪辑好看的视频，也可以当做一项特长，或许什么时候就能用上。
三、自学一些小技能
自学一些小技能，比如对某方面的知识比较感兴趣，有的女生可能比较喜欢手工，有的男生可能对电脑的编程比较感兴趣，这些都可以找一些简单的教程来学习，每次几分钟几分钟，长时间积累下来就能够收获很多。
以上仅为个人观点，其实我们每个人的时间都非常的有限，与其浪费了自己生命中最宝贵的时光，倒不如趁着自己年轻可以多学一点东西，不仅能够充实生活，对以后的工作或者生活也会有很大的帮助。此你有什么看法？你认为如何在摸鱼的同时还能提升自己呢？欢迎大家在评论区留言讨论。