Question

如果一个人不喜欢孤独，怎么办？

Answer 1

多与人交谈 如果感到孤独，请不要沉默。 摆脱孤独的第一步是多与人交谈。 如果没有人在身边，或者不喜欢与朋友或家人聊天，那么做出改变是很重要的。
经常锻炼 锻炼会向大脑释放感觉良好的荷尔蒙，因此定期锻炼可以帮助改善心情，使人充满活力，这样也可以减少孤独感。 如果经常去健身室的话，还可以结交一起锻炼的朋友，这对也提高运动效率，缓解孤独都是有帮助的。
找到有共同爱好的人 每个人都有自己的兴趣或爱好，如果感到孤独的话，可以尝试找到有共同爱好的人。 从事自己热衷的活动，通过某些群组或者兴趣团体，并找到有共同兴趣的人。
经常做志愿者 与他人建立联系的另一种很好的方法是做一个志愿者。 少玩手机 玩手机，电脑是现代人的日常习惯，很多人有事没事就喜欢抱着手机上网。

Answer 2

我个人并不喜欢孤独的感觉，因为我认为长期处于孤独的状态会加重得抑郁症的可能，有一些人就是因为不出去跟朋友相处，总是一个人待着，在遇到压力的时候也没有人帮他排解，长此以往，这些人在精神上就会出现问题，很多心理疾病就是因为孤独才会存在的，所以我相信大部分人应该都不喜欢孤独吧。

在我上学的时候，我曾经很羡慕别人能够成群结队的走，我很羡慕别人能够有那么多的朋友，每当回头看看自己身边一个人都没有，就会感觉到很孤独，后来我发现我应该主动出击去寻找属于自己的朋友，于是当我主动跟他们交流的时候，我发现他们其实是很好相处的人，只不过我把自己隔离了起来不让别人接触到，所以他们才会不跟我相处，只要你主动一点，你就会有朋友。

在我们宿舍有一个同学，她总是独来独往，回到宿舍的时候从来不跟宿舍人说话，在路上碰到舍友时也从来不打招呼，这种人可能就特别喜欢孤独的感觉吧，她不喜欢别人跟她交往，或许她认为人都是虚伪的，自己一个人能够活的更好，但是这样的人从来不会有真心朋友，没有哪个人愿意跟一个不说话的人相处吧。

其实孤独是一种很奇妙的感觉，当你已经厌烦了世俗中的虚伪时，你可以适当的体验一下孤独，这种感觉或许会让你明白你对于这个世界来说是很渺小的，千万不要把自己看的太过，重要的别人忽略你都是正常的，你只需要过好你自己的生活就可以了，孤独并不会常伴你左右。