Question

孩子总是便秘怎么办

Answer 1

小孩子便秘可以在医生的指导下使用药物如乳果糖、益生菌制剂等进行调理，同时可以通过改变生活方式，如饮食习惯、运动习惯、排便习惯等进行调理。
1.药物治疗：建议家长及时带孩子前往正规医院儿科就诊，在专业医师指导下完善检查、明确诊断，并采取对应的治疗措施，如使用乳果糖、益生菌制剂等以促进肠胃蠕动力、调节肠道菌群等，从而达到缓解便秘的目的。
2.改变生活方式：
⑴饮食习惯：便秘要多吃一些粗纤维含量比较丰富的食品，比如菠菜，芹菜，木耳，海带等，注意均衡营养饮食，多吃些粗粮、蔬菜、水果。
⑵运动习惯：多到户外进行运动，可有效促进肠胃蠕动力。
⑶排便习惯：儿童的排便反射功能仍较弱，家长应帮助孩子培养定时定点排便的习惯，有助于缓解便秘。
孩子出现便秘需要及时的进行饮食和药物的调理治疗。
便秘是一种比较常见的消化不良胃肠功能紊乱的情况，针对便秘可以进行饮食的调节，尽量多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻不易消化的食物，可以多顺时针揉揉肚子也有利于排便。另外也需要考虑吃点益生菌类的药物，调节肠道菌群，如果便秘的情况比较明显，还可以吃点治疗便秘的药物，例如乳果糖口服液等。
需要注意的是便秘的情况，在婴幼儿或者儿童时期比较常见，一般经过及时的调理治疗之后，症状是可以逐渐改善的，但是也需要注意以预防为主，避免出现严重的消化不良，胃肠功能紊乱的情况。