Question

怎样让异地恋不那么难熬？

Answer 1

1.保持每天有内容的交流。电话、微信或视频都没关系，每天都要有交流，不是早晚安的打招呼，而是好好聊聊今天发生了什么，感想如何，带来的心情是怎样的。多跟对方说说自己的开心与难过，不要怕麻烦和打扰。

2.可以吵架，不要冷战。谈恋爱吵架是难免的，但是异地恋不能冷战，本来就没有多少交流的机会，一旦开始冷战，隔太久不联系，感情就会跟直接断了一样，假分手变成真分手。

3.用仪式感宣扬自己非单身。共同使用情侣头像、朋友圈背景图，佩戴情侣饰品等，各方面都要宣扬自己非单身状态。异地恋本来恋人的存在感就较为薄弱，这么做一方面是通过仪式感去让自己感受到恋爱的状态，另一方面也是为了给予伴侣安全感。

4.隔段时间见一面。见面可以是约定好的，也可以是不打招呼以惊喜的形式出现，但是一定要安排进日程。过后把出发的火车票飞机票收集起来，提醒自己尽管相隔两地，想见依然能见面。

5.把问题说出来。遇上矛盾要尽快让问题暴露，说出口，不要生闷气。异地恋一个人生闷气，对方多半是不知道的，胡思乱想只会让自己钻牛角尖，继而想通过结束关系让问题消失。其实很多时候，只要你将问题说出口，就已经朝解决迈进一大步了，两个人有商有量，互退一步，才是相处的智慧。

6.共同进步。相隔两地一定有着你们的理由，可能是为了追梦，不得不忍受这么一段分开各自努力的时光。不要忘记现在的分离是为了以后更好的相聚，各自独立变得更好，就是为了走到一起，可以拥有更好的未来。

7.做同一件事，让感受同步。异地只是分隔两地，但是你们仍可以做同一件事情，彼此分享感受。看同一部电影，听同一首歌，看同一本书，过后再以此为话题讨论交流，是创造共享体验的好办法。

8.对各自社交网络状态保持追踪和关注。通过各大社交平台分享生活已经成为现代人的日常，很多人因为是恋人的亲密身份，就会疏于对恋人社交账号的关注，但是对异地恋来说，保持关注和评论，追踪动态，不仅是了解彼此状态的一个窗口，更是交流互动的一种方式，是应该参与其中的。

9.彼此信任。异地恋容易导致不信任，招致误会，很多时候即使是小事，因为异地的关系，问题会被放大，一个拥抱和眼神能解决的问题，都显得无能为力。因此平时要注意积累信任，给予对方足够的信任，并且让自己足够可信，杜绝一切被误会的可能。

10.避免过度沟通。对异地恋来说，沟通非常重要，但是避免过度沟通同样重要。有的人因为担心感情变淡，每天守着电话24h随时候命，并且要求伴侣也要这么做。结果让两个人都相处得很累，本来是想增进感情的，却让关系变得更糟糕。没能掌控好自己的生活，后果是可怕的，要沟通，但同样要避免过度沟通，别本末倒置。

11.认真规划共有的未来。认真地和对方讨论一番，告诉伴侣你对未来的规划是怎么样的，以什么样的形式，把彼此纳入自己的规划中。商量讨论你们共有的未来，有助于建立共识，即使遇到困难和矛盾，依旧认定彼此不分开。

12.换位思考。在异地恋的过程中，情侣双方可能会有各种小情绪是无法完整传达给对方的，此时可能就会感到对方在无理取闹，这时候彼此都要学会换位思考，多一些谦让和谅解，少一些质疑和辩驳。其实大部分情况下，互退一步，服个软，事情就过去了，比起争论对错，感受才是第一位的。