失恋了,要怎么安慰?

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菜篮子zj

2022-09-17 · TA获得超过7916个赞
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不要着急着安慰

很多人在看到失恋的朋友一哭,自己就慌了,就马上去安慰对方,说什么不要哭,你不用这样的,或者说其他的大道理都是没什么用的。
在身边静静的陪伴

可以静静的坐在对方的旁边,不去说话不去打扰,让对方尽情的哭出去,不过这时候需要准备足够多的纸巾,或者借肩膀给对方也行。
引导对方尽情的哭出来

可以通过语言引导让对方把事情的经过或者分手的原因说出来,相信对方在诉说的过程中肯定会忍不住的哭出来或者流泪,这时候可以加油添醋,触到对方的痛处,让对方可以尽情的哭出来,哭过之后也会瞬间痛快不少。
需要不断的肯定对方

需要站在对方的角度去替对方着想,在对方提到具体某些事的时候,及时的给予对方肯定和赞扬,认可对方,同时可适当的贬低对方的恋人,让对方觉得你懂她/他。
用身边的例子来开导对方

以跟对方举身边的例子来开导对方,比如谁谁谁上周也跟谁谁分手了,或者哪个跟那个因为什么原因也走不下去了之类的,让对方觉得承受着失恋痛苦的不止他/她一个,觉得有那么多人跟自己一样时,那种为什么痛苦的是我?为什么失恋难受的是我?的疑问和痛苦也会慢慢减轻。
做一些让对方转移注意力的事

还可以做一些让对方转移注意力的事,如果对方是女生,你也是女生的话,可以约上对方跟你一起去逛街、购物,如果对方是男生,你也是男生的话,可以约对方去喝酒、运动,打游戏,如果你们两个是异性的话,还是一起去吃个饭,然后再聊聊吧。
让对方知道分手只是开始而不是结束

很多人在失恋的时候都觉得失去了全世界,感觉生活走到了尽头,可以通过借助自己的事例或者身边一些分手之后再遇上更好的例子来安慰对方,让自己相信,这一次的分手不是结束,而是下一次恋情的开始。
农浩穰bH
2022-11-22
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先不急着去安慰,首先学会去认真聆听对方不要去插嘴也不要去扮演一个理中客的角色来给他讲大道理,他现在只是需要一个情绪得宣泄口来宣泄自己内心的压抑和无力吐槽,有这么一个人来接受他就可以了,如果这个时候你给他讲大道理有的人他会回怼你说的道理我都懂啊,但是人家就是控制不了自己伤心难过嘛,你怎么办一句话噎死你,如果这个人他没有自以为是他确实想找一个快速脱离苦海的捷径,这个时候你可以给他说你先要去认清一点忘记这个事情确实是非常漫长漫长的,你好做好一个心理预备,长期跟旧记忆缠斗的准备,压根就不会有听完一首歌就痊愈,看完一篇文章就释怀,睡醒一觉就没事的人,这份痛感会一直反反复复的出现,在这段时间里我们可以通过帮助朋友转移注意力的方式来帮助朋友走出失恋,比如带朋友出去旅游啊出去交新朋友的方式走出失恋
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zhixiuren
情感倾听者

2022-10-30 · 专注挽回感情
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陪伴是最好的安慰。
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