大学生《国家学生体质健康标准》测试项目有哪几类?每类包括哪些具体测试项目?

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《国家学生体质健康标准》中测试项目的类别有:身体形态、身体机能、身体素质。

身体形态类中包括身高、体重,身体机能类中包括肺活量,身体素质类中包括50米跑、坐位体前屈。大加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。

扩展资料:

大学生体侧各项单项所占的分量比:体重15%,肺活量15%,50米跑20%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)10%,1000米男/800米女20%。

体重就是指BMI指数,用公斤数除以身高得出的数据,在国际上用作评判身体胖瘦程度和健康的一个标准。关于BMI的中国标准,BMI数据<18.5是体重过低,正常的范围是在18.5-23.9,超重则≥24,肥胖前期表示数据在24-26.9之间。

肺活量的测试分为优秀,良好和不及格,大一大二:5040-4800ml为优秀,4550-4300ml为良好,低于3100ml不及格。大三大四:5140-4900ml为优秀,4650-4400ml为良好,低于3200ml不及格。

50米跑评分标准大一大二男生:6.9S以上为优秀,7.0-6.9为良好,9.0以下不及格。女生:7.7以上优秀,8.3以上良好,10.3以下不及格。大三大四男生:6.8以上优秀,7.0以上良好,9.0以下不及格。女生:7.6以上优秀,8.2以上良好,10.2以下不及格。

坐位体前屈大一大二男生:21.3以上优秀,17.7以上良好,3.7以下不及格。女生:22.2以上优秀,19.0以上良好,6.0以下不及格。大三大四男生:21.5以上优秀,18.2以上良好,4.2以下不及格。女生:22.4以上优秀,19.5以上良好,6.5以下不及格。

引体向上(男生)大一大二:17以上优秀,15以上良好,10以下不及格。大三大四:18以上优秀,16以上良好,11以下不及格。

一分钟仰卧起坐(女生)大一大二:52以上优秀,46以上良好,26以下不及格。大三大四:53以上优秀,47以上良好,27以下不及格。

男生1000米/女生800米跑大一大二:3分27以上优秀,3分42以上良好,4分32以下不及格。大三大四:3分25以上优秀,3分40以上良好,4分30以下不及格。

参考资料来源:百度百科-《国家学生体质健康标准》

何冰双Sf
2023-10-18
知道答主
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大学生《国家学生体质健康标准》测试项目有:

1:BMI,要测身高体重

2:肺活量

3:长跑:男生1000m,女生800m

4:立定跳远

5:坐位体前屈

6:短跑:50m

7:男生引体向上,女生仰卧起坐。

不同年级分数标准不一样,下面列举一下

及格标准:

大一大二男生肺活量3100,坐位体前屈3.7cm,立定跳远208cm,引体向上10个,50m跑9.1秒,1000m跑4分32秒。

大三大四男生肺活量3200,坐位体前屈4.2cm,立定跳远210cm,引体向上11个,50m跑9.0秒,1000m跑4分30秒。

大一大二女生肺活量2000,坐位体前屈6.0cm,立定跳远151cm,仰卧起坐26个,50m跑10.3秒,800m跑4分34秒。

大三大四女生肺活量2050,坐位体前屈6.5cm,立定跳远152cm,仰卧起坐27个,50m跑10.2秒,800m跑4分32秒。

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