孩子近视，眼镜是一直戴着好，还是偶尔摘下好？
我曾访问过一些同学：你既然有近视眼镜，为什么不戴呀？
A同学说：下课就摘了，跑跑跳跳不方便。
B同学说：我戴眼镜不好看，还有那个眼镜款式好丑啊；而且我妈妈还说了，眼镜能少戴就少戴，越戴越近视。
无独有偶，马女士的儿子眼睛近视200度，为了让孩子的近视度数不再增长，她告诉儿子上课时戴眼镜，下课时摘掉，看电视时戴，看书时不要戴，这样可以让眼睛经常得到放松。
结果，一年以后，孩子的近视度数增加了200度，达到了400度！
“ 眼镜究竟怎么戴？ ”是所有戴眼镜人，尤其是孩子刚刚开始戴眼镜以及度数不高的宝爸宝妈常会问到的问题。由于个体的各项差异不同，所以，我们不能只看度数和视力就说你究竟是戴还是不戴，又或者是看远戴看近不戴等等。一切该戴还是不戴的相关问题，都需要经过更加深入的检查，参考相关参数的情况来决定。
据眼科专家介绍： 青少年近视-1.50D以上或者散光-0.75D以上建议常戴 ，可以减轻视远不清晰导致的视疲劳，从而让近视度数增加更慢。
对于 近视低于-1.50D而裸眼视力较差低于0.5的患者，也建议长期佩戴眼镜 ，这样比较方便生活，同时也能避免近视度数的快速加深。
青少年近视后需要配镜矫正，可是有些家长却认为眼镜戴上就摘不下来，不想让孩子戴眼镜。实际上这种做法对孩子是很不好的，很有可能会让孩子近视的度数随着年龄增长逐渐加重。
佩戴一个合适的眼镜，再加上注意孩子的用眼卫生，可以延缓孩子近视的发展趋势。
不戴眼镜就不算近视，只是一种自我欺骗的行为。
孩子看书究竟需不需要戴眼镜？
眼镜能帮助近视者看清远的东西，减轻眼疲劳，从而延缓视力增长。但是对于看书、写作业这种看近的行为，还需要眼镜加持吗？眼镜需要一直戴，还是需要时才戴，一直存在争议。
但可以确定的是，看远处的东西，是必须要带的。因为近视眼看远处是模糊的。
而看近处的话，是不是也要一直戴着眼镜，这个 要到医院做专业的检查 ，内容包括 眼位和调节功能等 。不同的人情况不一样，医生会根据每个人的情况，给出指导性的意见。
大部分情况下，我们都建议眼镜需要常戴。 因此，对于那些度数浅，不戴眼镜对阅读、工作不影响的人们，可尽量不戴眼镜。而对于度数较深、需长期看远处物体的人们，则要控制近距离用眼的时间，或者在看近处时使用较小度数的眼镜，以减缓近视的加深。
另外， 儿童后天性近视主要发生在10～15岁，其中半数以上集中于12～15岁 。在这段时间内，家长如果注意帮助孩子控制用眼，经常带孩子到室外活动，近视的发生率将大大降低。
对于青少年，矫正眼位、完善视功能，防控近视，则是重中之重，宝爸宝妈们更需要要求严格。
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责编：白乐天
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