Question

结肠癌的发病率逐年上升，哪些不良习惯会导致结肠癌？

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Answer 1

结肠癌的发病率逐年上升，哪些不良习惯会导致结肠癌？

长期吃过多的高脂肪食物，还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜造成刺激和损伤。长期接触这种刺激和损伤，很容易导致结肠癌。大量研究表明，要降低结肠癌的发病率，必须减少脂肪和红肉的摄入，因为结肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关。有研究表明，脂肪摄入量高的人患结肠癌的风险是脂肪摄入量低的人的3.26倍。吃肉中的红肉是结肠癌的一个强有力的危险因素。减少食物中的脂肪含量，尤其是尽量少吃棕色肉类，有助于降低结肠癌的发病率。

经常吸烟是结肠癌的原因。经常吸烟会导致大量致癌物质进入体内，增加患癌风险。经常饮酒还会导致肠黏膜受到一定的刺激，也容易诱发肠癌。如果经常吃一些油腻的食物，会导致脂肪堆积，对身体也是有害的。如果有慢性肠炎之类的，没有很好的治疗，很容易导致癌变。结肠癌的发病年龄越来越年轻化，这与现代社会很多年轻人作息不规律密切相关。不规律的作息往往会使身体疲劳，得不到足够的休息，身体的抗病能力日益下降，很容易让疾病乘虚而入。

腹部肿块可能由消化道系统疾病或结肠癌引起。如果腹部包块感觉硬硬的，用手推也没办法，而且包块不断增大，就要警惕及时做肠镜检查了。如果想知道是不是结肠癌，需要及时去医院做相关检查，这样才能明确诊断。生活中要注意结肠癌的预防，科学合理饮食，少吃油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。多喝水，促进体内毒素和垃圾的排出，保持粪便通畅，适量运动，有助于肠道健康。

Answer 2

长期过多吃高脂肪食物的饮食习惯,还会增加肠道内胆汁酸的分泌,对肠道黏膜形成刺激和损害。身体长期处在这种刺激和损害之中,就容易诱发结肠癌。大量的研究表明,要降低结肠癌的发病率,就要减少脂肪与红肉摄入,因为,结肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关,有研究表明高脂摄入者结肠癌发生风险是低脂者的3.26倍。而肉类中摄入红肉是结肠癌发生的一个强的危险因素。减少食物中脂肪的含量,特别是尽量少吃煎烤后的棕色肉类,有助于减少结肠癌的发生机会。

Answer 3

一、抽烟。吸烟会导致大量的致癌物质进入到身体的内部。二、喜食熏腌、烧烤、油炸食品；三、经常喝酒且不爱运动。

Answer 4

饮食不规律，老是吃生冷辛辣油腻，含糖量含油量含盐量高的食物，作息不规律，熬夜不运动便秘，这些都会导致结肠癌。