Question

吃多长时间碱性食物,身体才能呈碱性状态?

Answer 1

分类: 医疗健康
问题描述:

最近好想让身体变成碱性体质,于是我就每天吃一些碱性食物,比如:海带、豆制品、柠檬等。我想请教一下，这样吃究竟要多长时间我的身体才能呈碱性体质。

谢谢谢谢谢谢了~~~~~~~~~~~~~~`

解析:

豆制品不能吃.这得看你以前的身体情况.

不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.

喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.

当你不太想到吃肉了,身体就返回到弱碱性了.