Question

我真的很爱我女朋友，她却永远觉得我不爱她，我到底该怎么办呢？

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Answer 1

仔细地看了你的叙述，你的纠结与无助在这段感情中已是如此的沉重，以至于既无法所愿，达成对她的爱，也失了根本，甚至怀疑自已。这种以自我为代价的付出太让人难过了。感情是美好的，本应是让人身心愉悦的体验，如果我们得到相反的感受，那就有必要梳理下，究竟是在哪里出了问题

感情是双方的投入与参与，而不是一厢情愿的独角戏。如果双方始终无法同频，即理解与共情，而是始终鸡同鸭讲，那么再多的单向投入，也无法达成好的结果。你与她之间对于爱的理解明显有分歧，如果想继续这段感情，也许可以坐下来，想我们曾经找相同与不同一样，列出各自希望的爱的表达式，这样就可以知道到底差距在哪里，而不是自怨自艾。

感情是生活的一部分，而非全部，因此无论何时，请照顾好自己。因为只有自己是健康而美好的，才会迎来幸福而甜蜜的未来。自爱与爱人之间，不是矛盾，而是相辅相成，爱自己才有能力更好的爱护你想爱的人，如果连自己都丢失了，还怎么照顾别人呢。你之所以会感觉空心，感觉无力再爱，就是用力过猛，多关注下自己，调整下方式，要相信，你的爱始终都在，只是你需要些时间让自己平静下来。

恋爱或相处，并不是在获取爱，而是在付出爱。这其实也是多数人的误解，我们总以为恋爱是找个人爱自己，实际上是我们通过爱别人来证明自己值得被爱。因此有勇气去恋爱的人，他已然被爱所滋养，只是不自知，因为爱不是能量，而是催化剂，她时刻都在我们的情绪中，只是我们平时无法觉察，只有在与爱人交往时，才会产生化学反应。因此，你可以放心，你的爱，她永远都在，无论发生什么，她都陪着你，因为她就存在于你自身。

Answer 2

我认为你应该多去了解你的女朋友，用对方喜欢的方式来表达自己的爱意，经常关注你的女朋友，这样就可以了。

Answer 3

我个人建议你可以对她冷淡一些，让她和以前做一个对比，让她明白你以前是真的爱她，这样她就不会再怀疑你了。

Answer 4

我认为你一定要在自己的身上找到不足，看哪里没有做好，尽量去改正，这样就行了。