Question

如何预防癌症复发

Answer 1

1、 保持良好的心态

对于癌症患者来说，保持良好的心态非常重要，不但能够帮助患者树立战胜病魔的信心，而且还能够坦然面对发生在自己身上的一切，同时还可以通过转移注意力的方式使疾病带来的痛苦有所减轻，如果长期处于压抑或者悲伤的情绪当中，则有可能会使免疫力降低，增加癌症的复发几率，严重时甚至会导致癌症再次复发。

2、 养成规律的作息习惯

相比而言，癌症患者的抵抗力和免疫力比较低下，因此平时要养成规律作息的习惯，建议做到早睡早起，每天的睡眠时间至少要达到7~8个小时，23点之前必须要进入深睡眠。高质量的睡眠能够使患者的体力和精力得以恢复，也能够使各个器官组织能够更好的进行自我修复，对提高患者的免疫力有很大的帮助。3、避免盲目的相信偏方和秘方

癌症患者要遵从医生的嘱咐，科学合理的使用药物，并且选择最适合自己的治疗方案，切记不可以盲目的相信偏方和秘方。偏方和秘方当中的药物并没有经过药物实验，很有可能会对身体造成伤害，严重时甚至会刺激癌细胞，使癌细胞快速的生长和繁殖，对患者的疾病造成不良的影响。

4、 注意饮食

癌症患者在饮食方面要特别注意，要保持营养均衡，尽量多吃深色的蔬菜和水果，比如西红柿、草莓、胡萝卜和蓝莓等等，尽量少吃加工肉类以及腌制类的食物，比如火腿肠和香肠以及腌鱼，同时要远离含糖的饮料，并少吃热量比较高的食物，比如甜点或者油炸类的食物，尤其不能抽烟喝酒。

5、 定期复查

癌症患者经过一系列的治疗之后，不适症状有可能会消失，甚至可以像正常人一样生活和工作，但是这并不代表已经彻底痊愈，依然需要养成定时复查的好习惯，因为各种癌症的复发几率则比较高，建议康复第1年每三个月复查一次，1~2年每6个月复查一次，2~5年之间每一年复查一次，5年之后则可以两年复查一次。