Question

深海鱼油那个国家的最好？

Answer 1

鱼油产量前十的国家鱼油是深海的好,世界上知名的鱼油产地是挪威,冰岛等北欧国家。这些地方出产的鱼油质量更好。冰岛国家以深海鱼油著名。

不管品质,还是工艺都是一流;当然挪威鱼油也不错,丹麦也是不错的噢，建议冰岛的噢。剩下的荷兰，日本，我国，美国和英国，韩国，毛里求斯。

2. 深海鱼油是国产的好还是进口的好
原料是阿拉斯加深海鱼油（也就是美国原装的进口的）的产品都不错，其优点是:对人体的抗氧化功效会更好,作用时间长，服用后不返胃。

中国的鱼油若是从黄海鱼里提取的，那就非常好了，完全可以买，因为黄海鱼是鱼油中的DHA和EPA含量比国外三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等鱼类都要高得多。

提醒一句：鱼油和卵磷脂要搭配服用，因为鱼油的消费对象为中老年人，而中老年人肝的吸收能力较差，卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。

使用量：中老年朋友最好早晨空腹服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂胶囊。

鱼油的主要效果是改善记忆力，并没有特殊的效果，请谨慎使用

Answer 2

目前世界上公认品质比较好的深海鱼油主要产自欧洲，以高纬度地区的深海鱼类为塬料生产的鱼油最佳，因为这些地区的深海鱼类更为纯净，欧洲最好的鱼油主要产在德国、挪威几个国家。

Answer 3

深海鱼油是咱们常用的，一种保健品，不管国内国外，都有这种深海鱼油，这个鱼油当中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，还有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在体内是鱼油主要的保健成分，它的作用功效包括以下几个方面。第一个它有调节血脂的作用，可以减少胆固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓，中风，还有冠心病等等，对于三高的人群，有一定的保健作用。第二个它有预防关节炎，缓解痛风，哮喘等等一系列作用，特别对于关节炎的病人，痛风的病人，他往往合并，大关节和小关节的疼痛，深海鱼油缓解这种疼痛，减少关节炎的炎症，有一定的作用。第三它有预防老年痴呆的作用，它可以改善大脑记忆，营养大脑，对于老年痴呆有一定的保健作用，同时对于小儿的大脑的发育，也有一定的作用，但是我们主要用于老年人比较多，小儿我们往往在小儿的奶粉或者是营养品当中就加了，主要是里面的DHA。第四个它有维护视网膜、改善视力、防止老花眼的作用。

Answer 4

冬季要数梨和甘蔗了好了。梨有降低血压、清热镇静的作用。尤其对咳嗽、小儿风热、咽喉疼痛，大便干燥较为适宜。此外，适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等，苹果可生津止渴，和脾止泻;桔子可理气开胃、消食化痰;香蕉清热润肠、降压防痔;山楂可护张血管、降低血脂、增强和调解心肌，有防治冠状动脉感化的作用。