怎样忘记一个自己喜欢的人

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小土豆ycm

2023-02-02 · 国家公务员、教育领域创作者
小土豆ycm
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忘记一个喜欢的人,或者忘记一个恨的人,都很难。只有忘记那种不在乎,无所谓的人,才会很容易,容易到你不知不觉就已经忘记。忘记一个喜欢的人,需要做到以下几点。
一,接受现实,认识到再喜欢也不能拥有,只能是喜欢。
人之所以对一个人,或者一件喜欢的东西,放不下,就是因为有期望。期望着得到,期望着永远拥有。因为这个心理,所以会想办法得到。所以,内心会一直念念不忘。如果说,你对一个人,仍然存在这种期望,你是难以忘记的。
所以,喜欢一个人,但现实已经注定你们不能在一起,那就认清现实,接受现实,不再去幻想或者期待。这样,内心没有期待了,不再幻想了,心也就渐渐不朝那方面去想了。自然,也就慢慢淡化,不会记得了。
二,多找找喜欢的人的缺点,多想想真在一起时可能会发现问题。
有时候,你越是盯着你喜欢的人的优点,你越是觉得失去的可惜,越是惋惜,越是忘不掉。如果说,前期在念念不忘的时候,能多想一想,喜欢的人的缺点,努力找找不足,渐渐也会淡化那个人在你心中的印象。渐渐也就忘记了。
要知道,人无完人,不可能没有缺点。如果你发现不了,那是你对喜欢的人了解不够。那么这时候,找不到缺点,你可以想象一下,如果在一起,那些你没有发现的缺点暴露出来怎么办?对方破坏了在你心中的印象,或者不合适怎么办?把这些不好的东西,设想进可能的未来中,你才会不觉得那么遗憾。甚至庆幸不在一起了。
三,告诉自己,不需要刻意忘记,让对方在你心里自然淡化。
大家都知道,用手去抓沙子,如果你攥得越紧,越是攥不住沙子。如果你不那么使劲,反倒会抓住一些。对一个人的记忆也是如此。如果你非常想忘记一个人,那么可能说明你内心还没有放下,就更难以忘记。所以,你要在自己的内心,告诉自己对于喜欢的人,没有必要去刻意忘记,只需要记住,不刻意去记起就行了。这样顺其自然,想起也就想起了,想不起也就算了。带着这种心态,慢慢地也就自然淡化了,也就慢慢忘记了。
周日jT
2023-02-01 · 超过151用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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今天在这里立下2022年第一个flag:接受现实,忘掉回忆,好好学习,认真生活,做一个温柔有温度的人。

为什么这么说呢,因为我真的要,和2021年遇见的你,告别,告别回忆。

讲真的,我到现在都还活在回忆里。我自己真的非常清楚,你就是天上的星星,我永远都够不到。我们不论是什么条件都是不能匹配的。你所有的幻想都与现实是那么的不相符。嗯,对,你是我可遇不可求的人。

现实就是,你在光明的未来中不断进步,遇到一个让你倾心的女孩子,恰好,她的各个方面都很与你相配。然后你们相爱,结婚到老。幸福的生活。

而我,在教师行业,摸爬滚打,希望能做出一番成绩。然后 在到结婚的年纪,讲清楚自己的情况,找一个愿意爱我的人,至少是可以尊重我的人,过一生。

嗯嗯,就这,如果未来能发展到我当初想象的那样,相爱,相知,相见,相拥,相守。那我会感谢上天,给我的机会,珍惜这个机会。

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